经常用冷水洗脸好吗，你知道冷水洗脸的利弊吗

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1、用冷水洗脸好但是不建议长期使用冷水洗脸。用冷水洗脸可以促进毛细血管的收缩，在冬季可以预防皮肤的开裂，同时也可以使皮肤变得有光泽。冷水洗脸还可以调节水油，让皮肤水和油达到均衡使皮肤更加健康。

2、但是长期使用冷水进行洗脸会刺激毛孔进行收缩，脏的物质会堆积皮肤表面，从而诱发粉刺、痤疮等皮肤病。同时体寒的人群经常用冷水洗脸会加重病情，因此不建议长期使用冷水洗脸。

3、日常生活中可以偶尔用冷水洗脸，对身体是有益的但是不建议长期使用冷水洗脸，容易诱发感冒等疾病的发生。因此适当使用冷水洗脸。若需要长期使用冷水洗脸，建议可以去医院进行身体评估是否适用于长期冷水洗脸，以免影响健康。

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