脾虚吃什么？你的脾胃虚吗

大家好，今天来为大家分享脾虚吃什么的一些知识点，和你的脾胃虚吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

脾胃是指脾经和胃经。中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。

如果你有如下症状，你的脾胃可能虚弱了。

1.闻口气：口中异味，晨起时尤为明显。

2.瞧舌苔：舌胖大有齿痕，或舌苔厚腻。脾虚者舌胖大有齿痕，引起积食后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻。

3.察食欲：食欲不振，不想吃东西，甚者厌食，出现恶心、呕吐等症状。

4.观大便：大便稀溏不成型，引起积食者味多酸臭，夹杂着不消化的食物；排气臭秽。

5.按脘腹：脘腹胀满，甚者按之疼痛或硬满。

6.观面色：脾虚者多面色萎黄无光泽，脾虚寒湿甚者面色晄白。

理中丸、补中益气颗粒、参苓白术散、人参健脾丸。

OK，关于脾虚吃什么和你的脾胃虚吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。