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虾皮冬瓜汤的营养价值,虾皮冬瓜汤的做法大全视频

虾皮冬瓜汤是一道经典的中国菜肴,经常出现在家庭聚餐和婚宴上。虾皮冬瓜汤清淡可口,深受很多人的喜爱。本文将为大家介绍一道虾皮冬瓜汤的做法,请大家参考。

一、食材准备

虾皮冬瓜汤的做法首先准备冬瓜500克,虾皮50克,火腿50克,葱、姜各10克,盐2克。鸡精1克、香油1汤匙、姜汁1汤匙、糖1汤匙。

二、虾皮处理

将虾皮用清水浸泡,浸泡后加入煎至金黄色,捞出沥干。

三、火腿肉处理

将火腿切成小块,泡水吸味,炒至变色,捞出沥干。

四、冬瓜处理

冬瓜去皮,切成小块,加水煮至吸味变软,捞出沥干。

五、调料处理

葱、姜切碎,与盐、鸡精、香油、姜汁、糖混合备用。

六、烹饪

1. 锅中烧热油,加入葱姜末炒香。

2.加入火腿和虾米炒至变色。

3.加入冬瓜炒至软。

4.倒入水,加入调味料,搅拌均匀。

5.将汤煮至液体减少,然后从锅中取出。

七、小贴士

1、虾皮、冬瓜汤的调味可根据个人喜好调整。

2、最好准备火腿和虾米,以免污染汤汁。

3、熬汤时,加入适量的白醋,会增强汤的味道。

以上就是虾皮冬瓜汤的食谱清单。虾皮冬瓜汤是一道简单又美味的汤,深受很多人的喜爱。正确的做法可以有效地保护健康、增进食欲、使人更健康。

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