菊花茶有什么功效与禁忌，菊花茶功效和作用及禁忌

菊花茶是以菊花为原料冲泡而成的一种常见的中药茶。它不仅具有独特的香气和味道，还具有多种保健功效。不过，菊花茶并不适合所有人，应根据自己的情况选择是否饮用。

一、菊花茶的功效

降低血压：菊花含有丰富的黄酮类物质和维生素C，能有效降低血压。因此，长期饮用菊花茶可以预防高血压、心血管病、脑血管病。

清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，有助于排出体内的毒素和废物。同时还能缓解口干、咽干、咽痛等不适症状。

美容养颜：菊花富含维生素C和抗氧化剂，有助于人体抵抗自由基损伤，促进胶原蛋白合成，起到美容养颜的作用。

缓解疲劳：菊花茶含有多种氨基酸和微量元素，能促进人体新陈代谢，缓解疲劳，提高机体抵抗力。

改善肠胃健康：菊花茶具有极佳的解热解毒功效，帮助身体排除积聚在肠道内的毒素和废物。它还可以调节胃肠功能，缓解消化不良等不适症状。

二、菊花茶的禁忌

孕妇及哺乳期妇女：孕妇及哺乳期妇女应避免饮用菊花茶。这是因为菊花含有可能对胎儿和婴儿产生负面影响的成分。

过敏人群：如果有过敏体质，喝菊花茶可能会引起过敏反应。因此，饮用前应进行皮试，注意身体反应。

接受药物治疗的患者：有些药物会与菊花茶发生相互作用，影响药物的疗效。因此，接受药物治疗的患者应避免饮用菊花茶。

脾胃虚弱者：脾胃虚弱者不宜喝菊花茶，容易出现腹泻、腹痛等不适症状。

长期大剂量摄入：菊花茶虽然具有多种保健功效，但长期大剂量摄入会引起头晕、口干、失眠等副作用。

总之，菊花茶虽然有很多保健功效，但并不适合所有人饮用。选择是否饮酒时，应根据自身情况判断，遵循适量饮酒的原则。同时，为保证产品的质量安全，购买菊花茶时应选择正规渠道。