女士每天艾灸小腹的好处，艾灸是靠烟还是靠热

1、艾灸后冷气从哪里出来？

艾灸是中医治疗疾病时常用的一种方法，通过温灸来缓解症状，达到治疗疾病的目的。艾灸后，人体内的冷气到哪里去了？

二、艾灸后寒气如何排出

艾灸是一种有助于排出体内冷气的热处理方法。艾灸后，人体内部的寒气通过以下方式排出。

1.以汗液形式排出体外

艾灸促进血液循环，提高皮肤温度，进而刺激汗液的分泌，让体内的寒气以汗的形式排出体外。

2.通过肠道排出体外

艾灸促进肠道蠕动，排出体内毒素，祛除体内寒气。

3.从呼吸道排出

艾灸可以促进肺部的血液循环，有利于排出体内的寒气。

三、艾灸后注意事项

艾灸可以有效缓解症状，但艾灸后也有一些注意事项。

1、不宜过度艾灸

艾灸可以有效缓解症状，但要注意不要过度使用，否则会对身体造成伤害。

2、不要在潮湿的地方施灸。

艾灸必须在干燥的环境下进行。在潮湿的环境中使用会降低艾灸的效果并可能导致灼伤。

3.不要空腹施灸。

艾灸属于热疗，空腹艾灸会对身体造成伤害，所以请饭后艾灸。

四、总结

艾灸是治疗疾病的有效方法，能有效去除疾病，排出体内寒气。但也要注意艾灸后不要使用过多，不要在潮湿的地方使用，更不要空腹使用。只有遵守这些规定，艾灸才能发挥最大功效，达到治疗疾病的目的。