腿上痒一抓就起疙瘩越抓越痒，腿上痒一抓就起疙瘩越抓越痒怎么办

脚痒是一种常见的皮肤病，越抓越痒，可能是由肌肉紧张、皮肤损伤或神经性疼痛引起的。本文详细分析了这种痛苦的情况，并提出了一些预防和缓解这种情况的建议。

1、我们来介绍一下脚痒的症状，一抓就痒，越抓越痒。

脚痒是一种常见的皮肤病，越抓越痒，可能是由肌肉紧张、皮肤损伤或神经性疼痛引起的。症状包括腿部疼痛或刺痛，以及在抚摸、抓伤甚至被动触摸时极度瘙痒。

2、脚为什么一抓就痒：越抓越痒。

(1)肌张力

脚一抓就痒的情况可能是肌肉紧张造成的，而一旦出现紧张，紧张的部位可能会变得又痛又痒。

(2)皮肤病变

皮炎或湿疹等皮肤病变也会引起脚痒。皮肤可能会发炎和发痒。

(3)神经性疼痛

有些患者可能会出现神经性疼痛。当疼痛发生时，紧张区域可能会感到酸痛和发痒。

3、预防和缓解脚痒的症状，一抓就痒，越抓越痒。

(1)减少疤痕

抓脚会使症状更加瘙痒，因此应避免抓挠，以免使症状加重。

(2)养成正确的生活*惯

保持良好的生活方式可以帮助减少脚痒，每次抓脚时脚痒都会变得更严重。比如保持劳逸结合的*惯，多休息，避免熬夜，多运动，少吃辛辣食物。摄入兴奋剂和减轻精神压力等。

（三）注意保暖

皮肤过敏会加重症状，所以需要注意保暖，避免长时间呆在户外，及时穿保暖的衣服。

(4)正确使用药品

有时，当你抓脚时，瘙痒很快就会变得严重，并可能导致严重的症状。遇到这种情况，需要及时咨询医生，按照医生的指导正确用药。

结论：越抓越痒的脚痒是一种常见的皮肤病，可能是由肌肉紧张、皮肤损伤或神经性疼痛引起的。要减轻脚痒一抓就痒的症状，减少抓挠、调整生活方式、保暖身体、合理用药等都是有效的。如果您有此类症状，可以就医。以便及时完成。