血氧饱和95正常吗，血氧饱和度在95左右怎么办

很多网友想知道血氧饱和度95是不是缺氧。今天，畅食堂编辑整理了这篇文章，希望对您有用。

血氧饱和度95是缺氧吗？

随着健康意识的增强，越来越多的人关注血氧饱和度。血氧饱和度是指血液中的氧含量，通常以百分比表示。正常情况下，人体的血氧饱和度至少应为95%。那么，如果你的血氧饱和度只有95%，算不算缺氧呢？下面我们就来了解一下。

什么是缺氧？

首先，我们需要了解什么是缺氧。缺氧是指由于某种原因，机体的组织和器官得不到足够的氧气供应，导致代谢紊乱和功能障碍的情况。长期缺氧会对身体造成严重损害。

那么，血氧饱和度95%算不算缺氧呢？

医学研究表明，正常情况下，成年人休息时的正常血氧饱和度应在96%至99%之间。当血氧饱和度低于90%时，就会发生严重的低氧血症。对于健康人来说，血氧饱和度低于95%也是一种异常情况。

然而，这并不意味着只要低于95%就应该被视为缺氧。事实上，在某些特殊情况下，如高原、运动、疲劳等，血氧饱和度短期下降到95%以下，并不一定会造成明显的身体损伤。

那么什么情况下需要注意？

血氧饱和度短时间下降到95%以下，并不一定会造成身体损伤，但如果频繁发生，则需谨慎。尤其是老年人和患有心脏病或肺部疾病的患者更要小心。

此外，在冠状病毒爆发期间，监测自己的血氧饱和度变得尤为重要。感染新型冠状病毒可引起肺部感染和肺水肿，从而导致低氧血症。

总结

综上所述，正常情况下，成年人休息时的正常血氧饱和度应该在96%到99%之间，而对于健康人来说低于90%就被认为是严重的低血压的可能。如果95%以下的异常情况频繁发生或持续较长时间（例如超过15分钟），应及时到医院检查，以确保不缺乏足够的物资。吸入空气中所需物质（包括但不限于O2）等问题。

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