蒲公英根泡水功效和禁忌，蒲公英根泡水功效与作用

蒲公英根具有退热、解毒、凉血、抗炎、抗菌等功效。泡水饮用可以调节体内各系统的活动，减轻和促进炎症。它可以改善血液循环、镇静肠道、抑制细菌、改善肝功能。具有镇痛、镇咳、抗癌、抗病毒作用。

2、烧水的优点和缺点

1、功效：蒲公英根用沸水煎煮，其药性会更加活化，达到更好的治疗效果。

2、缺点：蒲公英根用开水煮时，蒲公英根中的糖分溶解，变甜。

3.如何用沸水冲泡蒲公英根

1.将蒲公英根洗净，放入容器中。

2. 将沸水倒入容器中，加入蒲公英根。

3、煮沸1-2分钟，用温水洗净。

4. 将水倒入容器中，用中火煮沸。

5.煮沸后，将蒲公英根浸泡15-30分钟。

6、取出蒲公英根，倒入杯中即可饮用。

4、泡蒲公英根时的注意事项

1、泡蒲公英根时，要用开水代替开水，以免破坏蒲公英中的有效成分。

2、浸泡蒲公英根时，不要使用铁锅、铝锅或其他金属容器，以免金属容器中的金属元素与蒲公英的活性成分发生化学反应。

3、泡蒲公英根时不要泡太久，以免蒲公英的有效成分流失。

蒲公英根泡水具有解热、解毒、凉血、祛瘀、消炎、抗菌等功效。蒲公英根用沸水煎煮，可使药用成分更加活跃，疗效更好，但蒲公英根中的糖分会溶解，味道更甜。开水煎蒲公英根时，要用开水、铁锅等金属容器，注意不要浸泡太久。即用沸水煎蒲公英根可以获得更多好处，但也应注意上述注意事项。