葛根的功效及用法，葛根的功效与作用苹果绿

葛根是一种常见的草药，具有健脾除湿、利尿消肿、退热解毒、润肺止咳、止血止痛等功效，是一种中草药。本文介绍了葛根的药理作用、葛根的食疗作用以及服用葛根的注意事项。

一、葛根的药理作用

葛根的主要药理作用如下。

(1)具有健脾利湿的功效。葛根温和调理脾胃，增强胃肠功能，改善胃肠功能不好引起的腹胀、腹泻、便秘等消化不良症状。

(2)有利尿、消肿作用。葛根富含碳水化合物，具有利尿作用，可促进体内水分排出，消肿止痛。

(3)具有清热解毒的功效。葛根含有多种清热解毒的活性成分，可以治疗发烧、痰多、咽喉肿痛等症状。

(4)具有润肺止咳的功效。葛根具有调节呼吸、润肺止咳、治疗咳嗽、气喘等症状。

(5)具有止血、止痛的作用。葛根含有多种活性成分，可以止血、止痛，治疗牙痛、头痛、背痛等病症。

2、葛根的食疗作用

葛根的主要食疗作用有：

(1)治疗消化不良。葛根具有健脾利水的功效，改善胃肠功能紊乱引起的腹胀、腹泻、便秘等消化不良症状。

(2)治疗水肿、发热。葛根具有利尿、防腐的作用，能有效缓解水肿症状，解热解毒，治疗发热、痰饮、咽炎等症状。

(3)治疗咳嗽、喘息等症状。葛根具有润肺止咳的功效，可有效治疗咳嗽、气喘等症状。

(4)治疗头痛、牙痛、背痛等症状。葛根具有止血和止痛的功效，可以治疗头痛、牙痛和腰痛等疾病。

三、服用葛根的注意事项

虽然葛根有很多好处，但服用葛根时也应注意以下几点：

(1)乱吃是不好的。葛根是一种刺激、清凉的药物，必须小剂量、多剂量服用。请勿过量食用，以免引起肠胃不适。

(2)避免与药物合用。葛根与苯磺酸类药物、抗生素等有较强的相互作用，不宜同服。

(3) 长期使用本产品时请小心。服用葛根要小心，因为葛根有退热解毒的作用，长期服用可能会影响身体的免疫力。

(4)孕妇服用本品应慎用。孕妇食用葛根时，应根据实际情况适量食用，不宜过量食用。

结论：葛根是一种常用中药，具有健脾利湿、利水消肿、清热解毒、润肺止咳、止血止痛等作用。服用葛根时需要注意过量服用，避免与某些药物合用，慎长期服用，孕妇服用也要慎重。也就是说，在服用葛根时，要谨慎用药，并根据自身情况调整饮食，才能最大限度地发挥葛根的积极作用。