党参 苹果绿，苹果红枣枸杞北芪党参煲水功效

在这个健康意识日益增强的时代，人们越来越注重健康的饮食*惯。苹果*参鸡汤是非常适合现代人的健康食谱。不仅滋补养生，还可以减肥、健脾胃。了解更多有关美味又营养的汤的信息。

苹果*参土鸡汤——进补佳品

苹果*参鸡汤是一道非常好的滋补菜肴。其中，苹果和*参是营养极其丰富的食物。苹果富含维生素C和纤维，可增强免疫力，促进肠胃蠕动，*参被誉为“天下第一滋补品”，具有滋阴除燥的功效。此汤添加了高蛋白、低脂肪、易吸收的土鸡，非常适合滋补身体。

苹果*参土鸡汤——减肥利器

苹果根鸡汤除了营养丰富之外，还是一个非常好的减肥食谱。首先，苹果含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，让你少吃东西。其次，国产鸡肉肉质细嫩，脂肪含量低，蛋白质含量高，非常适合减肥人士食用。具有营养、保湿作用，改善节食时的内环境，促进新陈代谢。

苹果*参土鸡汤——健脾胃佳品

苹果*参根鸡汤也是一道健脾和胃的佳肴。其中，苹果、土鸡等消化吸收效果极佳，不会给肠胃造成负担，而*参则调节体内环境，帮助消化吸收。因此，经常饮用此汤有助于改善胃肠功能，促进身体健康。

如何制作苹果*参土鸡汤？

苹果*参鸡汤的做法并不复杂。首先准备好走地鸡、苹果、*参、生姜片等食材，将走地鸡洗净，切成块，放入锅中焯一下，放入合适的锅中。然后将苹果去皮、去核、切块，最后加入*参和姜片，小火煮2-3小时。这样，一道美味又营养的苹果丹参鸡汤就完成了。

所以，苹果*参鸡汤是一道非常适合现代人的健康食谱。不仅可以滋补养生，还可以减肥健脾胃。我相信，如果你经常喝这汤，你的身体就会变得健康。