血钻野燕麦功效与作用延时增粗，血钻野燕麦片的功效与作用

一、血钻野燕麦的产地

血钻野燕麦，又名“红血钻”、“红宝石”，是产于河南省商丘市永城市的一种营养价值较高的特种燕麦。它创建于唐代（618-907），因其外观如红宝石而得名。

2、血钻野燕麦的营养价值

血钻野生燕麦是几乎不含麸皮的燕麦，营养丰富。血钻野燕麦含有极其丰富的蛋白质、维生素、微量元素和各种膳食纤维，蛋白质含量达16.1%，并含有人体必需的八种氨基酸，含有两种不饱和脂肪酸。它还含有维生素B1、维生素B2、烟酸、硫胺素、核黄素等，这些营养素对身体健康发挥着重要作用。

三、血钻野燕麦的功效与作用

1、促进消化：野燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动和消化。

2、增强体力：野燕麦含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以提高人体抗病能力，增强体力。

3、增强记忆力：血钻野燕麦富含维生素B1和B2，可提高神经传递速度，提高记忆力。

4、预防心血管疾病：野燕麦含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，预防心血管疾病的发生。

5、抗氧化特性：血钻野燕麦富含维生素E和烟酸，这些物质可以抵抗自由基损伤，延缓衰老，具有抗氧化特性。

6、降血压：野燕麦富含维生素B1和钾，有助于缓解血管收缩，降低血压。

血钻野燕麦是一种营养丰富的特殊燕麦，富含蛋白质、维生素、微量元素和多种膳食纤维，有助于消化、增强体力、提高记忆力、预防心血管疾病。疾病、抗氧化作用、降低血压。血钻野燕麦有多种吃法：煮粥、拌菜、炒食。可作为早餐或晚餐，可满足不同人群的营养需求。血钻野燕麦是一种高营养、健康的营养食品，被推荐作为健康饮食选择。