引起失眠
。茶叶中含有咖啡因，这种物质可以刺激中枢神经系统，使人兴奋和提神。然而，如果晚上喝茶过量，就可能会导致失眠。特别是对于容易失眠的人来说，喝茶要注意时间和量。
。影响消化
。影响肾脏功能
。过量饮茶会增加肾脏的负担，导致肾脏负担过大，从而出现肾病的症状。如果长期饮用浓茶，还会导致钙的流失，进而影响骨骼的健康。因此，对于肾脏不健康的人来说，喝茶要注意时间和量。
。茶叶喝多了有什么害处
xunaa
发布于 2024-03-10 03:11:34
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茶叶是人们日常饮品中最为常见的一种，它不仅口感醇厚，而且还有许多益处。但是，如果喝茶过量，就可能会给身体造成一定的伤害。。
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