反复烧开的水会致癌吗,开水重复烧喝了对身体有害吗？

反复烧开的桶装水可以喝吗？对身体有哪些影响？

开水重复烧喝了对身体有害吗？

自来水反复烧开有害吗

没有科学证据证明多次烧开的水会致癌。研究表明，多次烧开水只会流失水中的一些矿物质和营养，不会产生致癌物质。因此，反复烧开的水可以安全饮用。

反复烧开的桶装水可以喝吗？对身体有哪些影响？

反复烧开的水可以喝。

自来水中含有硝酸盐，多次烧开后，在高温缺氧状态下，一部分硝酸盐会转变成亚硝酸盐，有致癌性。

联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂专家委员会规定，每天亚硝酸盐的容许量为每公斤体重0~0.2毫克。

即使多次烧开水，亚硝酸盐的含量也非常低。即使烧开20次水，其中的亚硝酸盐含量也不会达到平时的3%。每次不吃0.2左右的亚硝酸盐是不会中毒的。

因此，剂量以外的毒性是没有意义的。

因此，我们y没有必要因为喝了好几杯开水而担心亚硝酸盐中毒或致癌。

像这样，反复烧开的水是可以喝的。

但是，为了不滋生细菌，当天的水最好当天喝完。

纯净水经常喝，不含对人体有益的矿物质，人少，抵抗力低，不建议长期喝纯净水，养鱼不养活净水器，我家净水器四层过滤，独自紫外线杀抑菌技术，零废水，过滤即饮，经美国NSF权威机构机械认证，无需用劣质不锈钢烧焦，危险。

其次纯净水不适合长期饮用，因为缺乏微量元素。

无论是市场上销售的瓶装水，还是达标净水器中生产的纯净水，都被称为直饮水，不用烧开直接饮用。

我们都知道，水中有氧气，烧水开会使氧气蒸发，纯净水代表干净的水，不含矿物质，不含对人体有益的微量元素，已经完全没有营养了!不能为人体提供必需的营养素，只能解渴，长期饮用对身体是没有任何问题的，纯净水本来是经过纯净水处理的，不含细菌和杂质，直接饮用可以，当然也可以烧开喝。

自来水一定要烧开后喝。因为细菌和杂质很多。

开水重复烧喝了对身体有害吗？

对身体不好。随着水的蒸发，面团会变硬。水是人类赖以生存的不可缺少的重要物质，人一天离不开水，但并不是所有的水都可以喝。以下5种水在一定程度下会形成亚硝酸盐或其他有毒有害物质，对人体会产生一定危害。所以有必要引起关注。

1、老化的水:俗称“死水”，也就是长时间储存不动的水。

经常饮用这样的水，对未成年人来说，会使细胞的新陈代谢显著减慢，影响身体的生长发育;中老年人会加速衰老。很多地区食道癌和胃癌的发病率很高，根据医学人员的研究，这可能与长期饮用老化水有关。

据有关资料显示，老化水中的有毒物质也会随着水潴留时间的增加而增加。

二、千开水:千开水是在炉上开了一夜或很长时间的水，也可以是在电热水器里开了多次的水。

因为这种水是煮过的，水中的挥发性物质，比如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量很高。

长时间喝这种水，会干扰人的肠胃功能，出现暂时的腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐也会导致缺氧。严重者会昏厥、昏迷，甚至死亡。

三、蒸锅水:蒸锅水是蒸馒头等剩下的锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。

常喝这样的水，或用这样的水煮粥，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常进入体内，引起消化、神经、泌尿系统和造血系统的病变，也会引起早衰。

四、打不开的水:人们饮用的自来水，都是经过氯化消毒灭菌处理过的。

氯处理过的水可分离出13种有害物质，其中卤代烃、氯仿具有致癌、致畸性。

当水温达到90℃时，卤代烃的含量从每公斤53微克上升到177微克，超过了国家饮用水卫生标准的两倍。

据专家说，喝没有煮沸的水的话，患膀胱癌和直肠癌的可能性会增加21% ~ 38%。

当水温达到100℃时，这两种有害物质会随着蒸汽的蒸发而大幅减少。再煮沸3分钟即可安全饮用。

五、重新烧开的水:有的人习惯把保温瓶里剩下的温开水重新烧开喝，目的是节水、节煤(气)、节时。

但是，这样的“节约”是不够的。

这是因为水烧开后再次蒸发，亚硝酸盐就会上升。如果经常喝这种水，亚硝酸盐就会在体内堆积，引起中毒。

早上开始喝250ml淡盐水或冰水，补充晚上流失的水分，清肠解毒。

8点半到办公室之后喝250毫升的水。早上的忙碌会在不知不觉中流失水分。此时补充水分尤为重要。

上午也休息一下吧。吃午饭前喝水可以激活消化功能。

12:30午饭后喝水可以促进血液循环，促进营养物质的吸收。

14:00上班前喝茶消除疲劳，恢复身体，这一杯水很重要。

17点下班前的一杯，在一天的工作结束，水分几乎消耗殆尽的时候，能让肚子很饱，减少晚餐的量，推荐想减肥的人喝。

睡前22:00喝200毫升水，可以降低血液黏度，帮助入睡。这样，一天就能补充2100 ~ 2800毫升的水分。

专家建议不要喝生水有8种:自来水中的氯与未烧开的水中残留的有机物质相互作用，容易导致膀胱癌、直肠癌;野外生水含有有害细菌、病毒和寄生虫，饮用后易患急性胃肠炎、肝炎、伤寒、痢疾和寄生虫感染。

喝不煮沸的水:喝不煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21% - 38%;水温达到100℃时，有害物质就会蒸发。再煮沸3分钟，就可以安全饮用了。

再次烧开的水:水再次烧开，会使水中的亚硝酸含量超标，引起人的身体损害，久而久之可引起癌症。

空气中长水:水不能暴露在空气中太久，否则会失去生物活性，从而失去很多特殊功能;时间一长，不仅各种矿物质会消失，有害物质的含量也有可能增加。

隔夜水:不是装在保温瓶里的当天的热水，而是空气中的水。

水的老化:即长时间的储水，经常饮用这样的水，会使未成年人的细胞新陈代谢显著减慢，影响生长发育;中老年人加速老化食道癌和胃癌的发病率在增加。

千升:千升是指在火炉上煮沸一晚或长时间的水，也可以是用电热水器多次烧开的水。

如果一直喝这种水的话，肠胃的功能就会变差，会出现暂时的腹泻和腹胀。

蒸锅水:指的是蒸馒头或料理时残留在锅底的热水。

常喝这种水或用这种水熬粥，可引起亚硝酸盐中毒，水垢常随水进入人体，引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰我会的。

隔夜的水再煮就是千汤，你说能喝吗?你最好不要喝。一定会影响健康的。

如果可以的话，请采用

自来水反复烧开有害吗

自来水不能反复烧开。这样的自来水会致癌。因为我国的自来水是用来消毒的。(因为在外国使用，所以没有这样的问题。)自来水里还有氯。

另外，也可以用反复煮开的热水来制作，这个也被认为是强致癌物。

自来水不要多次煮沸，也不要长时间煮沸，否则会产生有机氯和亚硝酸盐。

因此，建议平时烧水的时候先把水烧开1 ~ 3分钟。

1分钟以下不能杀灭有害菌群。

但建议尽量不要长期饮用或纯净水，这样对身体也不利，因为蒸馏水或纯净水没有对身体有利的离子，还不如自来水，里面有钙、镁无离子，对身体有好处，

反复烧开的水虽然有害，但不能经常喝。

饮用水中的亚硝酸盐具有致癌性和毒性，但即使是反复加热的水，亚硝酸盐的含量也不多，对人体的影响有限。

如果你害怕摄入超标的亚硝酸盐，与其担心隔夜水，不如少吃咸菜和肉类。