三七叶的正确吃法与功效 三七叶子能不能吃？

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于三七叶的正确吃法与功效和三七叶子能不能吃？的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享三七叶的正确吃法与功效以及三七叶子能不能吃？的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

最近有很多读者在问三七叶子能不能吃？该怎么吃？根据读者的问题，今天我就给大家讲一讲三七叶子。

三七又名田七，是中药材中的一颗明珠，它属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。而三七叶就是三七这种植物的叶子，也是生活中常见的一种药材。三七叶的功效与作用及食用方法是很多的，需要我们去慢慢的发掘。

1、散瘀止血，消肿定痛

三七叶向来有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。

2、抗血栓

三七叶具有活血散瘀的功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。

3、促进补血

三七叶能“祛瘀生新”，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中也记载：“人参补气第一，三七补血第一”，而且现代研究证实三七叶也有良好的补血的作用。

4、有益于心血管系统

三七叶中的PNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性，有利于心血管的健康运作。

三七叶能够有效预防和治疗焦虑症、忧郁症，中风（脑溢血）、中风后遗症，老年痴呆症，更年期综合症，脑供血不足引起的头痛、晕眩、偏头痛、失眠、健忘症，糖尿病人血管损伤等并发症，病后、产后、术后、放化疗后气血两亏，身体虚弱、神经衰弱等症。

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七叶属于凉性，对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一服用就容易感冒，流鼻涕。

2、女性月经期间最好不要用，本来月经期间就不能食用凉性食品(三七叶药性属于凉性)，加之三七叶有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调，用三七叶就可以活血化瘀来调理月经了。

三七叶不建议直接内服或者饮用。因为三七叶浑身长有小毛刺，不便吞咽、消化，而且三七叶和三七的有效成分一样，但其中的有效含量却低于三七。

关于三七叶的正确吃法与功效到此分享完毕，希望能帮助到您。