上呼吸道感染的几个阶段？003集：意数呼吸的阶段（遇泉2018）

其实上呼吸道感染的几个阶段的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解003集：意数呼吸的阶段（遇泉2018），因此呢，今天小编就来为大家分享上呼吸道感染的几个阶段的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1、·第一个阶段：拼命地练习一段时间能够完成一个来回。这个时间我大概花了大概三四个月或者四五个月这么久。

2、·第二个阶段：能完成两三个来回。这两三个来回标准要高，中间确确实实是连续做完的，不能有任何的错误。

3、·第三个阶段：基本上能做大概是十个来回，十分接近十分钟的样子就完成任务了。

4、第一个阶段是最难的，当时我就是因为要观想水晶球出来非常的费劲，眼睛都瞪着，我觉得瞪的很累，这个肌肉因为不自觉的就会瞪，想着前面有没有球。但是还有一个事儿，前面那三个月基本上每隔两三天就给我老婆说：今天可能练得靠谱一点，昨天前面那个都是错的，基本上每个星期都是自我否定的。虽然练习的方法特别简单，就这么简单，今天说的这样子极其的复杂。

5、·第一个阶段：咬牙、硬挺。怎么知道有没有效果？一个月以后跟一个月以前比，三个月以后跟三个月以前比，自己就知道差别已经太大了。

6、我那段时间几乎是每天都跟老婆说打完坐，我说：今天还差不多，昨天那个不行，昨天那个是错的。每次心力有一点增长之后就能做到了之前做不到的事情，然后就觉得昨天那个错的。

7、为什么是错的？比如球首先摆不到位置上去，定不到空间中的某个位置，就是想象中的一个球，然后会斜着这么上去就跑掉了。打坐的时候都这样，跟保持一致，然后眼睛也瞪着、眼睛也瞪着。

8、后来也咬牙，咬牙这个事是在修定的时候，就是在觉空入定的时候，去年其实咬的很厉害，明天再说这个事情。前三个月这样的，肯定是基本上每天都是打得一塌糊涂，但是每天都有进步。就是这个简单的方法，你只要拼命的去做到就行了。就是因为做不到，就会出来各种各样的问题，因为心力太弱了，球要跑，定不到位置。

9、那后来我怎么定位？我家那个蚊帐，晚上有个蚊帐，当时我坐在我儿子那个床上，他在外面做作业，我就在他那个床上坐。我那个卧室，我老婆她有时候要用蚊帐上有花纹，他有几个圆圈，对面，他那个垂下来的那个有几个小圆圈，大小差不多，有两个圆圈，位置刚刚好。

10、我就拿那两个圆圈做基准，我在每个人圆圈上先摆一个球是吧，呼吸一次，摆一个球，摆到这个圆圈上，再呼吸一次摆到那个圆圈上。然后剩下的三个球，我就相对于这两个球，摆，这边摆一个，中间摆一个，那边摆一个，这样它就不会乱跑了。先把他稳住了，稳住乱跑，不要乱跑。

11、过程就是这样的，就是硬挺，你就必须尽所有的努力去做到这个事情，就是修止修定过程中，所有的努力就是为了做到那个你做不到的这个事情，就是为了完整的数完一次水晶球，数一个来回，就是为了做这一个事情。就这么个事情，就是要努力，至少三个月。我就是当时就是这样子的，大概每天一小时。

关于上呼吸道感染的几个阶段，003集：意数呼吸的阶段（遇泉2018）的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。