中医健康养生知识竞赛院长讲话？健康读书会“养生”杂谈

很多朋友对于中医健康养生知识竞赛院长讲话和健康读书会“养生”杂谈不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、2月24日是农历的正月十五，沉浸在元宵佳节喜庆气氛中的众多读者，如约来到邯郸书城，参加第二十四期健康读书会。全国优秀中医临床人才、河北省名中医、医学硕士、主任中医师、邯郸明仁医院副院长樊建平，为大家带来了题为“养生”杂谈的公益健康科普讲座。

2、樊建平院长通过平实质朴的话语，结合自己在实际工作中经历的众多事例，首先介绍了健康的概念，随后从遗传、社会环境、气候环境、家庭环境、饮食起居、医疗等方面讲解了影响健康的几个主要因素。

3、当讲到发病原因时，樊院长说：欲望是万病之源，“病生于过用”。并就“夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑，阴阳息怒，饮食居处，大惊足恐。《灵枢?口问》。”做了详细的讲解。以通俗易懂的形式解读了《内经?上古天真论》《内经?移精变气论》，令现场的读者感受到了博大精深的中医理论精髓。

4、在当今这个时代，要想拥有健康的身心，并不是一件容易的事。各种养生知识充斥着大屏（电视）小屏（手机），令人目不暇接，难辨真伪。只有了解自己的身体和健康状况，才能辩证施治，呵护健康。

5、讲座结束后，特意赶来听这节中医知识科普健康课的读者们，感觉意犹未尽，纷纷要求樊院长能否再次来邯郸书城做客，继续普及中医健康知识，樊院长欣然答应了大家的请求。最后在合影时大家说出了对健康的渴望：我的健康我做主。

6、据悉，健康读书会每隔一周在邯郸书城举办一期，是广大读者自愿参加的公益健康科普活动。自开办之初，就秉持着以多读书、读好书为平台载体，以健康身心、重在预防为健康之本，邀请各医疗单位专业人士，为广大读者讲解疾病预防知识，普及健康常识，增强健康意识，最终实现提高生活质量的健康目的。

好了，关于中医健康养生知识竞赛院长讲话和健康读书会“养生”杂谈的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！