中医养生美容手法，长皱纹不要怕中医四种手法去掉它

大家好，关于中医养生美容手法很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于长皱纹不要怕中医四种手法去掉它的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

1、长皱纹不要怕，中医4种手法去掉它。

2、在中医美容的手法其实我自己认为很简单，只需要4个手法就够用了。

3、·第一个叫点法。点法是什么？点法就是基本上是用来点穴位的。脸上有很多的穴位，穴位是什么？穴位是气血，就是经络的窗户，它是气血的留住的地方，灌注的地方。也就是这个地方刺激某个穴位，它对局部的气血是有运行很重要的推动的作用。

4、所以如果想做哪个局部就点按局部的穴位。比如举个简单的例子，假如昨天晚上没休息，有黑眼圈，就点晨曦穴，有个小的凹陷，可以用食指的指尖去点按它，就是轻柔的和缓的去揉。

5、·第二个方法叫按。因为今天主要讲美容，脸上的组织结构实际上是敷分为五维的，叫脾肉经脉骨。在内经里说脾肉经脉骨也是跟五脏相通的，每一个脏是主管一个组织结构。

6、这四种手法实际上是对应的不同的组织结构。比如刚才说点点的，点的是穴位，点的是筋，至筋。现在说第二个叫按。按的是什么？按的是肉。肉就是包括肌肉和真皮，其实在中医里都是属于肉的范畴，肉是脾所主的。

7、皱纹的形成实际上是表情肌收缩造成的。表情肌收缩就有可能造成特别是最明显的，比如川字纹，摸这个地方的肌肉是鼓出来的，实际上是痉挛的。这就是为什么打肉毒，打肉毒就是要让肌肉舒缓放松。

8、·第三个方法叫按。因为今天主要讲美容，脸上的组织结构实际上是敷分为五维的，叫脾肉经脉骨。在内经里说脾肉经脉骨也是跟五脏相通的，每一个脏是主管一个组织结构。这四种手法实际上是对应的不同的组织结构。比如刚才说点点的，点的是穴位，点的是筋，至筋。

9、·第四个方法叫按。按的是什么？按的是肉。肉就是包括肌肉和真皮，其实在中医里都是属于肉的范畴，肉是脾所主的。皱纹的形成实际上是表情肌收缩造成的。表情肌收缩就有可能造成特别是最明显的，比如川字纹，摸这个地方的肌肉是鼓出来的，实际上是痉挛的。这就是为什么打肉毒，打肉毒就是要让肌肉舒缓放松。

10、·第五个方法叫按。因为今天主要讲美容，脸上的组织结构实际上是敷分为五维的，叫脾肉经脉骨。在内经里说脾肉经脉骨也是跟五脏相通的，每一个脏是主管一个组织结构。这四种手法实际上是对应的不同的组织结构。比如刚才说点点的，点的是穴位，点的是筋，至筋。

11、·第六个方法叫按。按的是什么？按的是肉。肉就是包括肌肉和真皮，其实在中医里都是属于肉的范畴，肉是脾所主的。皱纹的形成实际上是表情肌收缩造成的。表情肌收缩就有可能造成特别是最明显的，比如川字纹，摸这个地方的肌肉是鼓出来的，实际上是痉挛的。这就是为什么打肉毒，打肉毒就是要让肌肉舒缓放松。就可以利用按肌肉，按在比如川字纹，它是攒竹穴，然后点按，一直要按到骨面上，就稍微用点力，把川字纹实际上就好像是给它压开似的，实际上是把肌肉给它舒展开。

12、这个概念是中医的一个特有的概念，其实它这个筋是包括了解剖里的肌腱、筋膜、韧带都是属于筋。这个怎么推？比如抬头纹，比如你先按额肌，额肌是竖着的，额肌是这样的，不要有空隙的，先给它按，按完以后然后推，推就不要横向推了，就是眉毛的上方开始往上推，推完以后还有一个叫刮，小时候做眼保健操，这就是刮。

13、这几个手法就够用了，就刚才我们讲主要是讲皱纹，皱纹就是通过点、通过压、通过推就能解决，今天大家可以回去找一个皱纹试一下。

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