中药减肥茶配方？最有效的自制中药减肥茶配方总结！

其实中药减肥茶配方的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解最有效的自制中药减肥茶配方总结！，因此呢，今天小编就来为大家分享中药减肥茶配方的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1、最有效的自制中药减肥茶!想吃减肥药减肥又怕含有激素伤身体，不如试着自己动作做一杯自制中药减肥茶吧!让你轻松方便的减减肥!

2、自制中药减肥茶山楂益母红茶

3、材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

4、做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。

5、自制中药减肥茶陈皮乌梅普洱

6、材料：陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

7、做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c.滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5~7分钟即可。

8、功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。

9、提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛

10、自制中药减肥茶山楂陈皮决明子

11、材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

12、做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c.滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

13、功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

14、提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

15、自制中药减肥茶消脂排油茶

16、药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

17、做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。

18、注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。

19、自制中药减肥茶减肥健身茶

20、药材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。

21、做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。

22、作用：去脂、通便、降压、减肥。

23、自制中药减肥茶利湿除水茶

24、药材：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。

25、做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。

26、注意事项：泽泻、车前子属性微寒，洛神花性微凉，此茶饮性属虚寒，若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外，如果出现小便过于频繁的症状，则停止使用。

27、自制中药减肥茶消痰利水茶

28、药材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，乌龙茶2克。

29、做法：锅中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，代茶饮用。

30、自制中药减肥茶消胀除腻茶

31、药材：洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。

32、做法：先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状，将洛神、荷叶放入锅中，加入4碗水熬煮约15分钟左右，煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。

33、自制中药减肥茶利尿减肥茶

34、药材：陈皮3克，车前草5克，绿茶5克。

35、做法：将所有材料置于茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。

36、自制中药减肥茶瘦身青草茶

37、药材：茵陈蒿1钱、丹参3片、甘草1片

38、做法：将药材冲入500毫升沸水，一日内喝完。

39、作用：利尿、消水肿注意事项：茵陈蒿、丹参属性微凉，且此茶饮具有利尿的作用，故身体虚寒、易腹泻者不适合过量服用。

40、自制中药减肥茶所需要的材料十分简单，在一般药店就能买得到，配好之后只要加入开水就能饮用，相对其他减肥药来说成分简单，安全放心，值得一试!

关于本次中药减肥茶配方和最有效的自制中药减肥茶配方总结！的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。