为什么女人容易便秘(为什么女性更容易便秘？这4个原因让你防不胜防)

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红网时刻新闻8月23日讯（通讯员崔萱）在肛肠科门诊，我们经常会看到有女性因便秘来就诊，男性便秘患者却比较少见。女性和男性的生理结构有很大差异，再加上生活、饮食习惯的不同，导致女性要比男性更容易发生便秘。有的女性可能两三天，甚至一星期都不排一次便。而长时间便秘不仅会影响身体健康，还可能会影响女性最关心的颜值问题，这也导致便秘成为了许多女性的“心头恨”。

今天，我们就跟随长沙东大肛肠医院的医生一起来了解下，为什么女性更容易便秘呢？

很多女性为了减肥，进食少、挑食或者偏食，导致蔬菜、水果、粗粮等吃得少，膳食纤维进食量少，所以大便量也较少，从而难以产生便意。长时间没有排便，大便中的水分会被吸收，会造成大便干燥，排便困难，从而加重便秘。

大多数孕妇都有便秘的现象，因为妊娠期是由黄体形成的，当孕激素慢慢的分泌增多了，就会抑制肠道蠕动，降低肠道对刺激的敏感性，而导致便秘。妊娠后期，子宫越来越大，会压迫到肠管和盆腔的血管，使得盆腔的静脉淤血，使得直肠蠕动功能下降，从而引起便秘。

这是一个重要的原因，因为女性的心理承受能力往往没有男性强，这时因为害怕排便时肛门疼痛，所以长时间忍着不排便，这样粪便会一直停留在直肠内，时间过长，就会导致粪便硬结，引发便秘。

尿道和排便时括约肌受到躯体神经支配，排尿出现问题会影响到排便。女性排尿、排便都是蹲着，当需要排便时，这时括约肌就会用力，同时女性尿道容易被细菌感染，从而导致直肠扩张，粪便储存变多，过度被吸收，就出现了便秘。

长沙东大肛肠医院提示：便秘是肠道不健康的典型症状，发生便秘时，可先调整饮食、改变不健康的生活习惯，观察一段时间后，若是没有明显效果，必要时应及时前往正规专业的医院就诊。

关于为什么女人容易便秘的内容到此结束，希望对大家有所帮助。