今天给各位分享九款夏季养生茶的知识,其中也会对夏天喝的九款养生茶,养颜又瘦身进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
1、1菠萝蜜瘦身茶
2、将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
3、【功效】能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。
4、2红枣玫瑰山楂茶
5、用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮,煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。
6、【功效】该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。
7、将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。
8、【功效】山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消毒素。
9、将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。
10、【功效】可起到利尿、消肿、通便等作用。
11、芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
12、【功效】提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。
13、苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。
14、【功效】苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。
15、7熏衣草薄荷瘦身茶
16、将熏衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。
17、【功效】荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用。
18、将2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。
19、【功效】这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。
20、用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶。
21、【功效】嗓子不爽利时喝,感觉清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。
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九款夏季养生茶和夏天喝的九款养生茶,养颜又瘦身的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!