乳糖不耐受怎么改善母乳(如何给乳糖不耐受的宝宝母乳喂养？)

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乳糖不耐受是由于机体消化系统乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。

母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖，乳糖需要靠乳糖酶分解后才能被吸收。

当小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛顶端乳糖酶的分泌量减少，或活性不高时，就无法完全消化和分解乳汁中的乳糖，那么部分乳糖会被结肠菌群酵解成乳酸和气体。

此时，宝宝就会表现出以下两种情况：

小肠内的乳酸会刺激肠壁，增加肠蠕动，从而导致出现我们看到的“腹泻”的情况，有的还会出现“红屁屁”的问题。

气体在肠道内产生胀气和增加肠蠕动，偶尔还可能诱发肠痉挛出现肠绞痛，所以就会使儿童表现出不安、哭闹的情况。

有的宝妈会问，既然是母乳引起的宝宝乳糖不耐受，那我是不是不能进行母乳喂养了？

不要停母乳。母乳是宝贝最优化的口粮，其提供给宝贝的天然免疫力是任何代乳品都无法超越的。

母乳中的乳糖对婴儿早期发育极为重要，尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收方面，都会因为乳糖的回避摄入而受到影响。

所以，选择放弃母乳喂养改吃无乳糖的配方奶，除了增加喂养成本，对宝宝早期的发育来说也完全是得不偿失的。

1.首先建议去儿童专科医院进行专业诊疗：家长们对小宝贝的粪便会特别关注，觉得宝贝的粪便可能有问题时，会在网上查询、并自行为判断乳糖不耐受，然后采取暂停母乳或网上购买乳糖酶给孩子服用的措施。但这些是不可取的，建议应该先去儿童专业医院进行相关检查诊断后，按医嘱治疗。

2.乳糖不耐受宝贝的喂养干预：按医嘱在宝宝的母乳中添加乳糖酶滴剂，补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖，同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶，促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。

3.按需顺应母乳喂养：母乳喂养需要按照孩子的进食需要，顺应孩子的消化功能，过度喂养会造成奶量摄入过多而乳糖摄入增加，加重乳糖不耐受。

4.合理添加辅食：宝宝到了添加辅食的月龄时，可以循序渐进地添加辅食，由少到多、由稀到稠、由细到粗，荤素搭配、米面搭配、粗细搭配。

关于乳糖不耐受怎么改善母乳的内容到此结束，希望对大家有所帮助。