五味子的功能及服用方法(五味子的食用方法与禁忌)

本篇文章给大家谈谈五味子的功能及服用方法，以及五味子的食用方法与禁忌对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

五味子是一种常见的中药材，现在很多人在日常都会用一种中药材来保健养生，那么五味子怎么食用呢？

材料：五味子50克，冰糖100克(可根据个人口味加减)，白酒500克。

做法1、五味子洗净，装入玻璃瓶中。2、加入冰糖，倒入白酒。3、将瓶口密封好，每日摇匀一次。4、浸泡半月后即可饮用。5、一次15-20毫升，一天1-2次。

做法1、取五味子3克左右，研成细末。2、将研好的五味子放入茶包中，再放在茶壶内。3、加以沸水冲泡，加盖闷15分钟左右即可。4、可反复冲泡2-3次，代茶频饮。

做法：将大米、五味子放入砂锅中，一起文火熬制。功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够护肝养胃。

四、搭配其他药材

用五味子搭配龙眼肉、北芪、西洋参、茯苓、菟丝子等一同泡水喝或者煎服，增强药效。

五味子性温，味酸、甘，泡水喝有一定的敛肺止咳、生津敛汗、涩精止泻功效。它的常规用量在1.5g-6g之间，日常保健泡水喝建议用小剂量，大约1.5g-3g，1克五味子大约有10粒左右，因此五味子泡水一次15-30粒即可。

1.五味子的副作用：五味子味酸，服用之后能够增加胃酸，如果服用量过大，口服生药12-18g以上者可出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃烧灼感、打呃、肠鸣等反应。

2.五味子的禁忌：五味子性温，能收敛止汗，当人体患病表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起等情况下均不宜使用五味子，否则其酸收作用容易闭门留寇，不利于鼓邪外出使身体恢复健康。

OK，关于五味子的功能及服用方法和五味子的食用方法与禁忌的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。