人体部位图位置与名称 身体，人体10大重要穴位，建议收藏！

各位老铁们好，相信很多人对人体部位图位置与名称 身体都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于人体部位图位置与名称 身体以及人体10大重要穴位，建议收藏！的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

中医认为，人体有许多穴位，每个穴位都与身体的某个部位或器官相对应。通过按摩这些穴位，可以刺激相应的经络和脏腑，从而达到治疗疾病的目的。本文将为大家介绍人体的10个重要穴位以及其对应的功效，建议大家收藏，以便在需要时使用。

1.止咳穴﹣﹣极泉穴：极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。按摩极泉穴可以缓解咳嗽、气喘等症状。

2.补肾穴﹣﹣太溪穴：太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按摩太溪穴可以补肾壮阳，缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

3.止痛穴﹣﹣膻中穴：膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。按摩膻中穴可以缓解胸痛、胸闷、心悸等症状。

4.失眠穴﹣﹣然谷穴：然谷穴位于内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。按摩然谷穴可以缓解失眠、多梦、易惊醒等症状。

5.补气穴﹣﹣经渠穴：经渠穴位于手掌平放，掌心与拇指向上距腕横纹1寸的桡动脉搏动处。按摩经渠穴可以补气养血，缓解气血不足引起的乏力、头晕等症状。

6.腰酸穴﹣﹣风市穴：风市穴位于下肢的大腿外侧部，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。按摩风市穴可以缓解腰酸、腰痛、下肢麻木等症状。

7.长寿穴﹣﹣足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以强身健体，延缓衰老。

8.健脾穴﹣﹣公孙穴：公孙穴位于足内侧缘，当第1距骨基底的前下方，赤白肉际处。按摩公孙穴可以健脾益胃，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

9.消气穴﹣﹣太冲穴：太冲穴位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉波动处。按摩太冲穴可以缓解肝气郁结引起的情绪低落、抑郁等症状。

10.牙痛穴﹣﹣合谷穴：合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解牙痛、牙龈肿痛等症状。

以上是为大家介绍的10个重要穴位及其功效，希望对大家有所帮助。需要注意的是，按摩穴位时应注意力度适中，避免造成不必要的损伤。同时，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。

温馨提示：按摩穴位可以作为一种辅助治疗方法，但不能代替药物治疗。

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