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人参泡水喝还是吃?喝瓶人参泡水 熬夜不怕“爆肝”?

其实人参泡水喝还是吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解喝瓶人参泡水 熬夜不怕“爆肝”?,因此呢,今天小编就来为大家分享人参泡水喝还是吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

1、近日,一款号称可以养生滋补、减轻熬夜负担的“熬夜水”吸引了不少寻求花式养生方法的年轻人。记者发现厦门一家新开的果饮店也推出了“熬夜水”,吸引了不少年轻人前去“打卡”。

2、记者在该果饮店了解到,“熬夜水”由中药泡制而成,同时,店内还有减脂解腻的“刮油水”等主打养生功效的果饮。那么这些饮料的功效如何?厦门市中医院营养科营养师发表了观点。

3、养生茶里加入整根人参根据订单现做现卖

4、近日,记者来到位于湖里区安兜社的一家主打养生产品的果饮店,看到店员正往装有一根人参的透明饮料瓶里倒入黄色液体,瓶身上贴有“熬夜水”三个字。据店内菜单显示,350ml的“熬夜水”售价为24元。

5、那么,商家宣称“熬夜辛苦、必须补补”的“熬夜水”由什么制作而成?“茶底包含了葛根、红枣、胎菊等。”该店店员告诉记者,茶底泡制15分钟后加入一整根人参,“熬夜水”就制成了,顾客摇匀即可饮用。

6、此外,店员还向记者推荐了号称具有燃脂解腻效果的“刮油水”,成分包含苹果、黄瓜、芹菜等。“这两款产品是畅销款,许多人慕名而来,我们都是根据订单现做现卖的。”店员说。

7、多数年轻人乐意尝鲜也有人质疑只是噱头

8、据了解,该果饮店的消费群体以年轻人为主,其中大多数为女性。记者随机采访了10名购买养生饮品的消费者,一半以上的消费者表示自己经常熬夜,愿意为“熬夜水”买单。同时,不少消费者认为,以养生饮品代替其他饮料,比较健康。

9、“我觉得总比喝奶茶好啊,喝饮料还能养生,直击年轻人的心啊!”95后女孩小婷表示,她关注这类产品有段时间了,之前只在上海、广州等地出现,现在看到厦门也有了,就马上尝试。同为95后的小林表示,“熬夜水”的人参让人眼前一亮,感觉可以减轻熬夜负担。

10、90后的舒女士则提出疑问,她说打开“熬夜水”时,中药的味道较重,但是喝起来更像是放了蜂蜜的菊花茶,人参看起来好似摆设,所谓的“补一补”可能是商家迎合年轻人的噱头。

11、通过养生饮品减轻熬夜负担效果微乎其微

12、“熬夜水”“刮油水”等养生饮品,是否真有其功效?厦门市中医院营养科营养师袁媛认为,饮用含有中药成分的茶饮类产品时,应考虑成分、季节、不良反应等因素,最好是在专业医生的指导下保健服用。

13、袁媛提到,药食同源因人而异,不宜千人一方,此外,像大补元气的人参、含有胡萝卜素和枸杞多糖等有益成分的枸杞,功效之间存有量效相关性,如果想通过养生饮品去弥补熬夜给身体带来的影响,效果微乎其微。

14、袁媛表示,追求养生的人士应尽量避免熬夜,熬夜容易增加心血管疾病的风险,带来神经系统损伤、消化功能紊乱等危害。而对于无法避免长期熬夜的人群,袁媛建议,应提高晚餐的质量,做到食物多样化,增加富含膳食纤维的蔬菜等,保证优质蛋白质;同时,摄入充足的维生素A和D,且可适当补充B族维生素;此外,熬夜第二天应注重早餐质量,尽量不选择甜点等容易导致高血糖反应的食物。本报记者杨霞瑜

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