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体内湿气重吃什么药最有效(湿气重怎么办?送你两个中成药,有效去除一身湿气。)

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1、湿气重怎么办?送你两个中成药,有效去除一身湿气。大家好我是张医生,湿气对于现在的人们来说,算是非常普遍的一个问题了。但是放任不管任由它在体内发展的话,对我们的身体还是有很大的危害的。那湿气到底从何而来又该如何解决呢?今天就来告诉你。

2、首先我们来了解一下湿气到底从何而来。它和脾、肾这两个脏器有很大的关系。它们两个分别负责体内水液的运化和代谢,其中脾负责运化水液,分配给各个脏器,当肾接收到脾胃运送的水液时,会留下有用的一部分,剩下那些没用的就会被代谢出体外。

3、当脾气不足,无力运化水液时,就会在体内产生湿。出现食欲下降、腹胀恶心、四肢乏力、舌苔白腻厚重等问题。而且脾虚时提供给肾脏的营养也会减少,造成肾阳不足然后影响肾脏代谢水液的功能,进一步加重湿气的形成。除此之外肾阳不足还会出现小便不利、腰膝酸软、四肢浮肿、怕风怕冷等情况,甚至会反过来影响脾胃,让脾胃更加虚弱。

4、所以想要除湿我们就可以从健脾胃、补肾阳方面入手,分享大家两个中成药,帮你有效去除一身湿气。

5、这第一个啊叫做平胃散,它由苍术、厚朴、陈橘皮、甘草这四味药组成,可以运脾燥湿,行气和胃。其中的苍术苦燥辛散,是除湿健脾的一大良药。而厚朴呢可以行气化湿,陈皮则可以理气和胃、最后再加上甘草,益气健脾的同时还能调和药性。脾胃强健了,除湿自然也就不在话下了。

6、这第二个呢则是桂附地黄丸,它里边包含了补益肾阳的地黄、山茱萸和健脾渗湿的茯苓、山药,其次还用到了泽泻来清泻肾中的水湿,以及牡丹皮来清热凉血,最后加上肉桂、附子来温肾助阳。它有很好的温补肾阳效果,肾阳补足了水液可以顺利代谢,湿气也就逐渐消除了。

7、今天的分享就到这里了,你学会了吗?我们下期再见。

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