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便秘有啥办法(便秘的治疗方法有哪些?)

本篇文章给大家谈谈便秘有啥办法,以及便秘的治疗方法有哪些?对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

为进一步强化居民个人健康责任,将健康教育与健康促进贯穿于全生命周期,提高公众健康自主管理能力和水平,滨州市卫生健康委组织市医学会各专业委员会,编撰制作了涵盖呼吸系统、消化系统等18个类别共计107种常见病和多发病的健康教育处方

“健康滨州”微信公众号及市卫生健康委官方网站开设专栏,分次展示107个健康教育处方,供市民在日常健康管理和就诊时参考。

3-1消化系统疾病健康教育处方

便秘是一种(组)症状,表现为排便困难和(或)排便次数减少、粪便干硬。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时和需辅助排便。排便次数减少指每周排便少于3次。慢性便秘的病程至少为6个月。

慢性便秘的病因包括功能性、器质性和药物性。

功能性疾病所致便秘主要由于结肠、直肠肛门的神经平滑肌功能失调所致,包括功能性便秘、功能性排便障碍和便秘型肠易激综合征等。功能性疾病所致的便秘可分为正常传输型便秘(NTC)、慢传输型便秘(STC)、排便障碍型便秘和混合型便秘。

引起便秘的器质性疾病主要包括代谢性疾病、神经源性疾病、结肠原发疾病(如结肠癌)等。

药物性便秘主要由抗胆碱能药物、阿片类药、钙拮抗剂、抗抑郁药、抗组胺药、解痉药、抗惊厥药等诱发。

慢性便秘的主要症状包括排便次数减少、粪便干硬、排便费力、排便时肛门直肠梗阻或堵塞感、需要手法辅助排便、排便不尽感,部分患者缺乏便意、想排便但排不出(空排)、排便量少、排便费时等。在2016年修订的罗马Ⅳ标准中,强调将自发排便频率<3次/周作为诊断指标;粪便干硬是指Bristol粪便性状量表中1型和2型粪便,且发生在25%以上的排便中。自发排便是指在不服用补救性泻剂或手法辅助情况下的自主排便,相对于罗马Ⅲ标准中的排便次数,更能体现患者肠道功能的真实情况。

1.增加膳食纤维和水的摄入、增加运动等生活方式调整是慢性便秘的基础治疗措施。

2.慢性便秘患者需建立良好的排便习惯。

3.作为补救措施,刺激性泻剂可以短期、间断使用。

4.高选择性5-羟色胺4(5-HT4)受体激动剂可缩短结肠传输时间,增加患者排便次数。

5.氯离子通道活化剂可以促进肠上皮分泌,增加患者自发排便次数。

6.中医中药对改善慢性便秘症状有一定效果。

7.生物反馈治疗是功能性排便障碍患者的首选治疗方法。

8.骶神经刺激可用于常规内科治疗无效的难治性便秘。

9.对合并精神心理症状的便秘患者建议先进行相应社会心理评估,再给予相应的治疗。

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