儿童护肝养肝喝什么茶最好，儿童抽动障碍，试试夏桑菊茶

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儿童抽动障碍，试试夏桑菊茶

儿童抽动症是以运动性抽动和(或)发声抽动为特征的行为障碍，临床主要表现为不自主地频繁眨眼、缩鼻、噘嘴、摇头、耸肩、做深呼吸动作、挺胸、上下肢不自主抽动、清嗓音、发出喉鸣音，或骂人、说粗话等“怪动作”“小动作”，可伴有注意力难集中、多动、学习困难、情绪障碍等行为心理问题。本病大部分可经药物或食物、行为治疗而愈或自愈，部分易反复，顽固者可延续至成年，影响患儿的身心健康。

儿童抽动症的病因是多方面的，与遗传、体质、情绪或感染因素等相关，中医认为小儿抽动症与“肝风”“痰”相关。儿童抽动症的药膳食疗原则以平肝息风、健脾养心为主，结合具体情况辨证施膳,肝火旺盛的抽动可以试试夏桑菊茶。

夏枯草9g，桑叶9g，白菊花9g，薄荷6g。

将夏枯草、桑叶、白菊花入水同煮半小时，再人薄荷煮5分钟。

夏枯草，辛、苦，寒，可清肝泻火，明目，散结消肿。桑叶，苦、甘，寒。可疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。菊花：辛、甘、苦，微寒。可疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，解毒消肿。薄荷：辛、凉，可疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气。

1.肝火旺盛，抽动比较有力，眨眼发作频繁，面红耳朵红，烦躁易怒，甚至忍不住开口骂人，大便干，舌质红。

2.小儿抽动障碍，属于肝阳上亢、肝风内动证，摇头耸肩、挤眉眨眼、噘嘴踢腿、抽动频繁有力、声音高亢、急躁易怒，可伴头晕头痛、面红目赤等。

[1]许华.药膳食疗育儿壮[M].中国中医药出版社，2017.3.

许华，医学博士，教授，主任中医师，博士生导师，广州中医药大学第一临床医学院儿科教研室主任、第一附属医院儿科新生儿科主任；广东省名中医，国家中医药管理局重点学科中医儿科学学科带头人，全国优秀中医临床人才，中华中医药学会儿科专业委员会副主任委员，世中联儿童保健与健康教育专业委员会副会长，中国中医药信息研究会儿科分会副会长，中华中医药学会儿童健康协同创新平台委员会副主任委员，HQCC中国小儿推拿标准化建设与认证委员会广东分会主任委员，广东中医药学会儿科专业委员会副主任委员，岭南黎氏儿科学术流派代表性传承人。

从事儿科临床、教学、科研工作30余年，主要研究方向为小儿血证、肺脾病证、中医儿童保健与治未病，擅于辨证运用中医药治疗儿科疑难复杂病，提倡“良医不废外治”，擅长运用中医外治疗法防治小儿常见病；主编《药膳食疗育儿壮》，推荐应用药膳食疗进行小儿疾病调理及日常保健，促进儿童健康成长。主持国家“十一五”科研支撑项目、国家自然科学基金项目、国家中医药管理局课题等各级课题10余项；主编、参编教材、论著20余部；发表论文40余篇；获广东省中医药科技进步三等奖1项，广东省医学科技奖科普奖1项，广州中医药大学科技进步一等奖1项、三等奖1项，广州中医药大学教学成果一等奖1项、二等奖2项。

出诊时间：周三上午、周四上午。

高烁烁，医学博士，广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师，中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员，广东省健康管理学会儿科学及青少年健康管理专业委员会委员，中国中医药信息学会儿科分会委员。主持广东省中医药局课题及校级课题多项，发表论文10余篇。参编《黄帝内经养生宝典》《黄帝内经治未病宝典》《膏方治百病》《春夏治未病》《睡眠养生宝典》《沈炎南医论医案集》，任编委。曾在国家级、省级教学比赛中获奖。

出诊时间：周四下午、周日下午。

编辑：李建国复核：张嘉琪、黎子苗责编：刘庆钧

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