关于养生的歌曲有哪些，十首养生歌，原来养生也能唱出来

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1、清代著名养生学家石成金简介

2、石成金,字天基,号醒庵愚人,江苏扬州人,生卒年不详。据说生活在乾隆年间,终身不仕。石成金是清代著名养生学家.他因自幼赢弱多病而习医,专攻养生之学,悉心钻研养生保健,身体力行,不多久体健判若两人。他的养生著作多为切身经验之谈,有一定的参考价值。其主要著作有《长生秘诀》、《养生镜》、《长寿谱》、《救命针》、《食愈方》、《延寿丹方》等。

3、“养生歌”是清代养生学家石成金留给后人的一部宝贵遗产。他用通俗、诙谐的语言,概括了养生重在养心的要旨,给今天人们在探讨长寿延年方面以重要启迪。现选录石成金的10首“养生歌”,以供大家品味。

4、莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。

5、世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。

6、任何富贵与王候，年年处处埋荒草。

7、放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。

8、莫要恼，莫要恼，明日阴阳尚难保。

9、双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。

10、粗布衣，菜饭饱，这个快活那里讨。

11、富贵荣华眼前花，何苦自己找烦恼。

12、人要笑，人要笑，笑笑就能开怀抱。

13、笑笑疾病渐除消，笑笑衰老成年少。

14、听我歌，当知窍，极好光阴莫丢掉。

15、堪笑痴人梦未醒，劳苦枉作千年调。

16、从今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。

17、养我心,静我性,静养心性常安定。

18、养心寡欲是良方,孟子之言真只训。

19、莫将嗜欲累心思,富贵功名皆幻境。

20、知幻境,即知命,行止快乐偏无病。

21、歌中“孟子之言”系指在《孟子·尽心章句下》中孟子曰:“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。”孟子的这些话是说养心主要是清心寡欲,能做到这一点的就可以长寿。

22、人或生来气血弱,不会快活疾病作。

23、心病还将心药医,心不快活空服药。

24、且来唱我快活歌,便是长生不老药。

25、贫穷枉抱贫穷恨,富贵空劳富贵忧。

26、胸藏明镜谋偏暗,舌具青莲语转羞。

27、自在自在真自在,自在二字谁不爱,

28、士农工商本分人,各宜辛勤莫懈怠。

29、若是游手只好闲,自然饥寒家业败。

30、量留工夫享自在,这等自在才不碍。

31、他人驴马我不骑,他人妻女我不爱,

32、他人骄傲我不较,他人奢华我不赛。

33、贫痴嫉妒尽消除,落得心中常自在。

34、且来唱我快活歌,这个自在真自在。

35、中国孔子基金会战略合作伙伴山东儒学文化传播有限公司

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