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冬季养生防寒小常识?收藏!立冬节气养生指南

大家好,今天小编来为大家解答冬季养生防寒小常识这个问题,收藏!立冬节气养生指南很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早睡晚起、防寒保暖、吃点“白食”…冬来寒起,人体代谢机能也随之放缓,冬季养生的重点是什么?有哪些注意事项?今日,立冬,一份养生指南给关心的TA!(人民网记者孙红丽)

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