北京卫视养生堂女主持人陈赛，专访｜北京卫视《养生堂》栏目主持人陈赛：梦想作舟，努力为帆

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1、她笑容灿烂，气质潇洒。和她聊天，像是相见恨晚的老朋友，一个下午的时间转眼而过。也让我对她多了份了解，陈赛，一个少年时心中就有主持梦的洒脱女孩。

2、萌芽：学霸内心的主持梦

3、“从理科班转来的那个年级前50名在哪儿呢？”

4、老师口中提到的这个学生，就是陈赛。彼时正在读高二的陈赛，所在的学校是当地最好的高中——山东省实验中学。从小数学成绩特别优异的她，自然选择了理科班。可是谁也没有想到，学霸心中燃起了一个主持梦，从此就转到了文科班。

5、“和体育生坐在最后一排，一直聊天的那个就是。”陈赛留给老师的第一印象并不是很“学霸”。

6、“怎么看也不是一个学霸的样子，”陈赛自己也坦言。

7、“这可能跟父母对我的教育有关，他们一直对我‘散养’，让我从小就学会独立自主。他们会教给我很多，却不会给我设限。所以我非常感谢他们给我的宽松自由的环境，让我有机会做自己喜欢做的事，追求自己的梦想。和所有的父母一样，他们也为我的梦想在努力，同时也让我明白，实现梦想，必须付出更多的努力。”

8、而陈赛的梦想，是从辩论比赛、演讲比赛开始的，每周一升旗时的学生代表讲话，她也一直坚持在做。在校园活动中碰到有小品演出的机会，从没尝试过表演的她，也要毫不怯场地站上舞台试试。“我想要站上舞台，站在上面我会满心欢喜。”

9、只要站在舞台上，她眼里就有了光，她天生就属于舞台，她就是陈赛。

10、历程：追梦路上的智慧勇者

11、在2005年全国青苗杯中学生主持人大赛上，陈赛获得了山东省第一名。提起这个成绩，陈赛却说：“我确实也没有想到会获得这样好的成绩，这可能还得益于场上突发的小状况。”

12、在青苗杯的赛场上，陈赛正在完成即兴表演环节，这时她身后的背景板突然掉落……突发状况打断了她的表演，但这并没有让她慌乱。她自然地承接上突发事件，开了一句小玩笑，镇定地完成剩下的表演。把场下的评委都逗乐了，看到评委们的反应，陈赛内心也安稳了不少。

13、带着青苗杯的优异成绩，2006年，陈赛顺利进入中国传媒大学播音主持专业，更高的平台，并没有遮住她的学霸光环。毕业时她以综合测评第二的成绩，保送本校研究生，并以硕士毕业论文第一的成绩，成为“北京市优秀高校毕业生”。

14、就这样，毕业后的陈赛进入了北京电视台，踏入了梦想的地方。而这里，对于陈赛而言，是全新征程的开启。

15、成长：一步一个脚印走出来的梦想

16、“进入北京台我是从编导做起的，做了很多年的编导，拍过各种各样的节目，但是我心中从来没有放弃过做主持人的梦想。做好编导工作，也为我打下了坚实的基础。”

17、初入北京电视台的陈赛，被分到了《好人故事》节目组。在那儿她碰到了自己的师父，并跟师父学习拍摄。师父到哪儿，她就跟到哪儿，男子监狱、艾滋病医院这些地方都无不涉足。

18、在那段实习的日子里，我看到了师父的专业、认真，这也给我后来的编导工作树立了榜样。

19、由于表现出色，陈赛被调到了《今日京华》栏目，在此她也遇见了自己的伯乐。

20、这是一个拍摄宣传片的节目组。拍摄宣传片需要四处奔波，车技还不熟练的陈赛，经常得开车几十公里，盘上山道去拍摄。

21、这个不畏艰险的姑娘，越跑越远，甚至跑到了几千公里外的大凉山去采访拍摄。

22、一路上所面临的状况和困难，都是自己不曾经历过的。现在回忆起来还会有些后怕。

23、在一次特殊又紧急的任务中，陈赛带着一个摄像，从北京奔往四川，经过一路的车马周转，才终于到达四川大凉山的挖矿坑口。“到了当地才知道有多少困难，既没有熟人，也没有熟路，语言沟通又困难，交通也极为不便。我们边拍摄边联系，辗转几趟，才终于到坑口，完成了采访报道。”

24、站在大山深处的坑口，陈赛穿着冲锋衣，自信坚定地讲着解说词，虽然一路的奔波早已让她灰头土脸，但是根本挡不住镜头前神采奕奕的她。

25、也许每一个困难，都是一个考验。走出大凉山的坑口，陈赛离梦想也更近了一步。从大凉山回来，陈赛跟随调动来到了《养生堂》节目组。2015年1月1日，《养生厨房》板块重新开播，陈赛终于等到了实现梦想的机会。

26、圆梦：《养生堂》，梦与希望

27、“虽然我是播音主持专业毕业，但是从编导到主持人身份的转变，仍然需要很多的调整。做导演的时候，我有自己的思维和统稿逻辑，做了主持人之后，更多的是要适应编导的逻辑思维。《养生堂》的主持人和编导都很优秀，跟他们在一起共事，会要求自己不断地学习进步。”

28、她说，《养生堂》带给自己最大的感触，就是它可以给人们带去希望。

29、《养生堂》是北京卫视的金牌栏目，也是家人、朋友以及众多观众所热爱的栏目，《养生堂》是个有梦有希望的地方，正如它所带给观众的一样。

30、陈赛说，人生最不能失去的就是希望，而《养生堂》在做的，就是一直让大家看到希望。

31、除了家人和朋友的反馈，陈赛在工作中也经常被感动。

32、在《养生堂》做主持人确实很幸福，很多观众写信要给我介绍对象，有时候叔叔阿姨还会猝不及防地给我一个拥抱，或者塞给我一沓照片，都是他们和我的合影。观众带给我的都是满满的幸福感，让我觉得做的这一切都是值得的。

33、结尾：心中有梦，就有翅膀

34、今年，是陈赛做主持人的第五年。在做主持工作的日子里，她甚至没有休过假。虽然她已不再是当初的追梦少年，但她对这份事业的热爱，却丝毫不减。她一直在为自己热爱的事业努力奋斗，对她来说，她的心中一直都有梦想。十年一梦，下一个十年，仍在追梦的路上。

35、认识陈赛的人都知道，她的昵称是“大飞象”，为什么叫大飞象？大象并没有翅膀，也不能飞。但是她说：“只要心中有梦想，就有翅膀。”

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