吃什么水果可以去痘？脸上长痘吃什么水果可以祛痘

大家好，关于吃什么水果可以去痘很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于脸上长痘吃什么水果可以祛痘的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

导读：在我们的祛痘过程中，常常可以看到一些祛痘的建议：要多吃蔬菜和水果，保持足够的睡眠。哪些水果可以祛痘呢？一些没有祛痘经验的朋友可能不了解水果如何祛痘，下面就给大家说说水果祛痘方法。

脸上长痘吃什么水果可以祛痘呢？知道了水果祛痘的原理，这样才能更好的祛痘，祛痘也会更加的放心。水果祛痘方法对轻度的痘痘一定会有明显的治疗效果，最简单最安全的方法不是擦药品，而是通过食物来减轻病情，也可以预防痘印的出现。

水果祛痘方法1、柠檬

柠檬是比较常见的水果，大家也知道它被称为美容中最好的水果吧。因为它不仅含有丰富的维他命C还有很多用途。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

水果祛痘方法2、葡萄

葡萄中有许多水分，可以补充朋友们脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的功能，可以延缓衰老。此外它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

水果祛痘方法3、梨

将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。使用水果祛痘方法再配合自制的祛痘面膜，一定可以达到快速祛痘的目的.所以说消除脸上的痘痘一定要讲究方法，不要随便的使用不适合自己的祛痘方法。

水果祛痘方法4、西红柿

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿不但是美味可口的食物，还是可以祛痘的护肤品，长期的使用，必然能大大的改善痘痘的肌肤。

水果营养丰富，不但对身体大有裨益，祛痘食疗对痘痘也有预防和治理的的作用。多食水果，补充营养，祛痘美颜，既饱口福又有效祛痘，何乐而不为呢！长痘的朋友要多食一些水果，营养自己的肌肤和肠胃。

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