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吃苦瓜能降糖吗?苦瓜能降血糖作用微乎其微

大家好,关于吃苦瓜能降糖吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于苦瓜能降血糖作用微乎其微的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

1、苦瓜被认为具有潜在降血糖效果,主要是因为苦瓜提取物中的两种活性成分——苦瓜素和多肽P。关于苦瓜素,动物实验的证据较为充分,但并未有人体的临床试验。关于多肽P,试验表明其不具有明显的功效,且在苦瓜中的含量微乎其微,很难对其准确定量。因此,单吃苦瓜也很难达到明显降低血糖的效果。(@科学辟谣@中国新闻网)

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