四季养生秘籍大全(四季养生的“锦囊妙招”来咯)

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一年之中，春生夏长，秋收冬藏，《黄帝内经》中给出了四季的养生原则。中医养生讲究损有余补不足，人体在不同季节的需求与表象各不相同，需要结合四季的变化来调整自己的养生规划，《健康有道》2023特别策划——中医话养生系列，明天将播出第三期，将邀请中医专家为您详细介绍四季养生的不同之处。

安亭镇黄渡社区卫生服务中心中医科主治医师，陆氏针灸第五代传承弟子，擅长运用陆氏针灸理论指导临床治疗。

11月22日10:00-11:00

听众朋友也可以通过嘉定广播电视台综合广播调频100.3兆赫来收听节目，我们每期都会选取一位线上留言的网友，送出我们的奖品，期待您参与到节目当中。

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