多动症在家怎么训练？多动症的孩子 在家怎么训练？

各位老铁们好，相信很多人对多动症在家怎么训练都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于多动症在家怎么训练以及多动症的孩子 在家怎么训练？的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、多动症的孩子除了吃药以外，适当的训练是必不可少的。

2、·第一，可以先练习拍球，左手要拍，右手也要拍。要求是连续性的，一左一右交替拍。如果中间拍的球掉了或者数数错了，家长要告诉他，打住，从一再开始并且数出来的数要注意听着。有的时候孩子拍出的速度和嘴里数的数是不一致的，这个是不行的。

3、·第二，可以练习跳绳，要一个一个的跳，要求是连续的。这样保持大脑的肢体的运动，嘴里面的数是一致的。

4、·第三，也可以带孩子在小区里边的马路牙子上走，先往前走，走好了以后让他倒着走。这样也是起到锻炼平衡能力、立体感的能力。孩子在上课的时候能够集中注意力，回家写作业的时候能够全神贯注，提高孩子们的学习能力和学习兴趣。

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