多喝枸杞菊花茶有啥好处(寒气渐重护心脑，多饮枸杞菊花茶)

各位老铁们好，相信很多人对多喝枸杞菊花茶有啥好处都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于多喝枸杞菊花茶有啥好处以及寒气渐重护心脑，多饮枸杞菊花茶的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、天气逐渐变得越来越凉，所以我们更加要多注意养生的方法，才能让我们的身体健康，今天给大家推荐一款枸杞菊花茶，才能够远离感冒，寒气渐重护心脑,多饮枸杞菊花茶。

2、第17个节气寒露，正是今日。露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。

3、夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。

4、此外，寒露到，菊花遍地开放。重阳节将近，又是一年里登高、赏菊的好时候了。

5、多饮枸杞菊花，少食柿子

6、俗话说：“寒露收山楂，霜降刨地瓜。寒露柿红皮，摘下去赶集。”

7、最近，下沙的菜场、超市和水果摊上，都能见到这两种寒露上市的果子，记者打听了一下，方柿3元一斤，月柿6元一斤，脆柿子7元一斤，山楂7元一斤，大型水果店的价格相对实惠。

8、不过，爱吃柿子的市民们要注意了，提醒，切勿贪吃柿子，多吃易得胃柿石症。

9、柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成分，尤其是生的柿子里含量很多，在胃酸作用下形成鞣酸，特别容易引起胃柿石症，最后要动手术才能治疗。

10、说起这个时节的养生，建议大家可以多饮枸杞菊花茶，古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人光泽不老。如果你嫌麻烦，就泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。

11、寒气渐重，心脑血管病情多起来了

12、昨天是双节长假的最后一天，东方医院的输液室里病人不少，大多是感冒、发热患者。这几天白天气温都在25度以上，而到了晚上明显偏低，穿一件外套还是会被风吹得发抖，如果晚上睡觉只盖一条毯子，那就逃不出感冒这一局了。

13、假期里，医院内科急诊室平均每天要挂出五六十个号子，昨天发热38度以上的病人有3个，多数都是伤风感冒引起的。

14、医生提醒大家，这段时间最明显的就是心脑血管疾病的发病率高起来了，昨天早上就有一位50多岁的市民突发脑溢血。天气冷了，如果家里有高血压或心脏病的病人要特别注意。

15、针对预防心脑血管疾病突发，建议：一要按时吃药，二要注意保暖，三要勤测血压。夏天的时候血管扩张，血压比较好控制，但冷空气一来，血管收缩，容易使血压增高或是影响心脏血液的供应，要特别警惕那些血压忽高忽低的病人。

16、如果你家有中老年人，要记得自备一个血压计，或是经常去社区医院量量血压。

17、枸杞菊花茶对于天气寒冷的时候有很好的效果，尤其是家里边有中老年人的，大家可以多喝一些枸杞菊花，能够预防很多的疾病，除了这些，我们一定在饮食方面要多加注意起来哦。

关于多喝枸杞菊花茶有啥好处到此分享完毕，希望能帮助到您。