天天养生 深圳卫视？天天养生

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早晨这杯水对让你省下很多的冤枉钱，关键这杯水是免费的。你知道这杯温水到底有什么作用？今天我就一次性的分享给你。你是三天两天都不拉的，这杯水能够更好的帮助到你，你一定要把这个视频看完。

每天早晨的5点到7点是大肠经上班的时间，在这个时间喝300到500毫升的温热水就可以给肠子洗个澡，它有助于早晨便便的排出。肠子有7-9米长，每隔3.5厘米就有一个褶皱，即使每天都能正常的排便，它也会有很多的食物残渣停留在肠道里面。

但是如果光喝白水肯定不能把它打扫干净，肠道每天陪伴着你吃喝拉撒睡，每天都勤奋的工作，你从来都没有给它做过大扫除，你知道它有多脏吗？据科学统计，每一个成年人的身体里面大约有5到10斤的宿便和垃圾，还有多余的油脂、食物的农药残留等等都会停留在体内。

如果每天只喝水是冲不干净的，到底如何把肠子洗干净？想要把它彻底的洗干净，必须要在喝的水里面加上两样东西，很多粉丝用了都说非常的满意，特别是三天5天不拉的家人，它会让你有意想不到的效果。

这到底是什么东西？视频有限，你能赶紧点我的头像来我的直播间，我正在为你分享。

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