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失眠难入睡吃西洋参(经常失眠,能吃西洋参吗?听听药师怎么说?)

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1、西洋参是五加科植物西洋参干燥的根,味甘、微苦,性凉。归心、肺、肾经,具有清热生津,补气养阴之功效,可用于气虚阴亏,咳喘痰血,内热消渴,虚热烦倦,口燥咽干等症。

2、西洋参是中药名贵药材,主产于美国和加拿大,我国也有栽培,其可补益脏腑,实用,方法简单,是逢年过节送礼的佳品。西洋参营养价值丰富,药理作用广泛,其中也包括对中枢神经系统的作用。西洋参的有效活性成分主要为人参皂苷、多糖、有机酸、挥发油、甾醇、聚炔类、蛋白质、氨基酸等,有药理研究显示,西洋参具有明显的中枢抑制作用,如镇静安眠、抗惊厥等,除此之外,西洋参还具有保护心血管、提高免疫力、改善学习记忆能力、抗疲劳、抗肿瘤等作用。

3、西洋参的药理作用虽然广泛,但在实际应用中,还缺乏药效学的进一步研究,用药剂量和疗效还没有统一的标准和共识。西洋参目前的应用还依据传统中医药理论和临床实践经验,主要用于气虚阴亏、内热、消渴、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等,临床上用于治疗失眠也是极少的,用于失眠的中药还是以酸枣仁、柏子仁、远志、朱砂等安神药为主。总之,失眠患者如果出现上述症状可以吃西洋参,目前不建议使用西洋参治疗失眠。

4、最后,西洋参价格昂贵,一般另煎兑服,常用量为3~6g,不宜与藜芦同用,中阳衰微、胃有寒湿者忌服。

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