女人全身经络不通症状(你知道身体经络吗？经络不通的常见症状（附高清经络偱行动图）)

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1、我们总听说经络、经络不通，那经络到底是什么、经络不通又有哪些症状，有了症状我们又该怎么办？今天，为您解开经络的奥秘！

2、中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。

3、经，指经脉。经脉是经络中的主干，较大的，纵行的，深不可见的部分，有路径之意。《灵枢·经脉》说：“经脉者，常不可见也，其虚实也，以气口知之。”经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见。

4、络，指络脉。络有网络之意，是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，网络于全身；有浮于浅表者称之为浮络；特别细小者称之为孙络。故《灵枢·经脉》说：“脉之见者，皆络脉也”。“诸脉之浮而常见者，皆络脉也。”“皆络脉皆不能经大节之间，必行绝道而出入，复合于皮中，其会皆见于外”。

5、《灵枢·脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”经与络是密切相连不可分割的，是同一体上的两个部分，犹如树干与树枝的关系。经与络共同完成经络运行气血、濡养周身、联络沟通内外上下的作用。

6、以下是14经脉不通时所表现的症状，希望大家能打开健康之门。

7、肺经主管人体的营气和呼吸系统，可改善咽喉不适，气短，并且达到清除肺部垃圾的作用，经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作，有效预防肺部疾病。手太阴肺经（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；

8、肺经不通：怕风、易汗，咽干咳嗽；过敏性鼻炎，皮肤干燥，易过敏；脸色暗黄无光华等症状。

9、2手阳明大肠经

10、卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。

11、大肠经不通：牙痛、头痛、口干、皮肤过敏、青筋斑点多、肠胃功能减弱、肩周痛、慢性咽喉炎等症状。

12、胃经是人体长寿的保证，调理胃经可以有效改善胃部不适，眼歪斜，面部萎黄等现象。脾胃经的气血不足直接影响25岁以后的身体机能。

13、辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。

14、胃经不通：咽喉痛、胃痛、怕热、消化不良、倦怠、膝关节酸痛、便秘、唇干舌燥、身体消瘦等症状。

15、脾胃是人体的后天之本，并且统管人体的阴血，经常调理脾经可以改善脾胃不合，月经淋漓不尽，水肿虚胖的症状，并有效改善预防松弛下垂的肌体。

16、脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。

17、脾经不通：脘腹胀气、吸收不良、口淡；容易呕吐、作闷、容易倦怠、虚肥；头胀、头脑不清、湿重脚肿、便溏；关节酸胀、糖尿病等症状。

18、午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，并使下午至晚上精力充沛。

19、心经不通：心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；短气，上气有压力感，忧郁易怒；口腔溃疡，口干口臭等症状。

20、6手太阳小肠经

21、未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。所以，如果小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收。

22、小肠经不通：抵抗力下降、心闷、体质变弱、容易腹泻、吸收不良、虚肥等症状。

23、7足太阳膀胱经

24、膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象。

25、申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。

26、膀胱经不通：恶风怕寒、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大等症状。

27、肾是人体先天之本，现代人90%都出现不同程度的肾虚现象，而能帮肾补充肾气的只有肾经。

28、酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。

29、肾经不通：手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月经不调、性欲减退；前列腺肥大、足跟痛、尿频尿少尿黄等症状。

30、9手厥阴心包经

31、心包经是代心受过的大臣，所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗，并且，经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞，特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。

32、心包经不通：失眠多梦、易醒难入睡；心烦健忘、胸闷、神经衰弱等症状

33、10手少阳三焦经

34、三焦是人体水液的通道，它主管人体内分泌系统和淋巴系统，调理三焦经可以改善面色，加速淋巴代谢，并且有调节内分泌的作用。

35、亥时百脉通，养身养娇容。如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。

36、三焦经不通：偏头痛、头晕耳鸣、上热又下寒；手足怕冷、易怒、皮肤易过敏；肌肉关节酸又痛、全身无力，食欲又不振等症状。

37、子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。

38、胆经不通：口干口苦、偏头痛、容易惊悸；善叹息、便溏便秘、皮肤萎黄；消化不良、关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚、因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石等症状。

39、肝经是从脚经子宫，生殖区，到胸，到头，到眼的经络，它掌管人体的情绪，肝气上行为乳下行通经血，所以，肝经对女性而言是调理月经於，有血块色暗，乳腺，更年期最好的经络之一，可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状，经常调理肝经可使女性更柔美，远离妇科疾病困扰。

40、丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。

41、肝经不通：口干口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；眩晕、血压不稳、易怒冲动；皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大；月经不调、乳房疾病、小便黄症状。

42、任脉是奇经八脉之一，与督、冲二脉皆起于胞中，同出“会阴”，称为“一源三岐”。任脉行于胸腹正中，上抵颏部。

43、任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用。“任脉妊养一身之阴经，督脉总督一身之阳气。”女人养阴就要先养好任脉。

44、任脉不通：月经不调、怕热汗多、经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定，睾丸胀痛，疝气等症状。

45、督脉是奇经八脉的主脉，与六阳经有联系，是“阳脉之海”。督脉与脑、髓、骨息息相关，所谓“肾主骨生髓”、“肾藏精，精生髓，髓养骨”、“脑为髓之海”。调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题；另外，督脉主管人体精气神，调理督脉可以让人更具有精气神。

46、督脉不通：虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力；颈椎痛、腰椎痛、痔疮、便秘、阴阳失调等症。

47、通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛，那么，经络不通该怎么办？按摩、艾灸可以打通任督二脉和十二经络！1按摩（推拿）

48、按摩（循经通络）可以打通淤堵、受损的经穴，舒经活络、加速气血循环，提升气血能量，有效净化人体内环境。

49、艾灸有很好的温经散寒、活血止痛、消瘀散结之功效，且能补充人体元阳，补益肾气。尤其对于女性朋友而言，艾灸可以说是女人一辈子的情人，不仅能治疗很多妇科病，还能美容养颜，延缓衰老！

50、医认为人体的心、肝、脾、肺、肾、胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞穴皆系于背。适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑，达到消除疲劳、宁心安神等作用。

51、方法：捶背时，双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩，捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。

52、人体健康的基础，在于经络气血运行畅通。只有我们树立正确的养生观、选择适当的保健方法，才能实现健康长寿、远离疾病！

53、关注微信公众号“仁医互动”随时随地了解更多保健养生知识，还可一键预约培元艾灸、全身推拿、点穴顺气、拨筋抚纹等服务项目，VIP用户可上门服务！

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