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女人经常喝什么汤养颜 9月光喝水可不行,女人常喝这碗汤,美容养颜好吃不胖,堪比面膜

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1.银耳、桃胶和莲子用温水浸泡1小时,泡发好的银耳去蒂,撕成小碎块,桃胶挑出杂质莲子去芯,分别冲洗干净。

3.银耳、桃胶和莲子放入伊莱特素颜煲内胆中。

5.盖好盖子,按煲汤键,时长设置1小时。

7.加入凤梨和枸杞子,时间到了即可食用。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。(文章来源:美食杰)

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