女生吃芒果有什么好处(女人吃芒果可预防乳腺癌)

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1、芒果具有防癌抗癌的功效，而且具有保护乳房的作用，女人吃芒果可以预防乳腺疾病，并且能够降低患乳腺癌的风险，女性预防乳腺癌要多吃芒果，多吃抗氧化的食物，芒果中含有比较高的抗氧化的成分，能够消除自由基，并且可以抑制癌细胞的生长，具有防癌抗癌预防肿瘤的作用。

2、芒果，人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。

3、研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

4、研究发现，芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效。研究发现，芒果不会杀死正常细胞，因此估计不会对身体有损害。

5、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。

6、芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

7、女人吃芒果可预防乳腺癌，女人多吃芒果的好处非常多，多吃芒果可以防癌抗癌，并且能够增强皮肤的弹性，可以延缓皮肤的衰老，具有消炎止痛的功效，而且具有防癌美肤的作用，可以控制高血压，并且能够避免动脉粥样硬化，可以防止便秘，并且可以清理肠道内的毒素。

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