姜和冬瓜皮煮水功效 冬瓜姜茶的泡法及功效

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冬瓜姜茶的泡法

材料：干冬瓜皮5克，干姜1片。

1.准备一个干净的陶瓷杯子，用开水温烫茶杯，沥干水分，将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。

2.将冬瓜皮干、干姜一起放入杯中，倒入沸水。盖上杯盖闷泡约5-10分钟后即可饮用。根据个人喜好，还可以加入少许冰糖或蜂蜜。相关阅读：冬瓜子茶的泡法及功效

冬瓜姜茶的功效

1.冬瓜皮：性微寒，富含糖类、蛋白质、维生素C，具有清热解毒、利水消肿、祛湿的功效。

2.干姜：味辛，性热，可很好的调和冬瓜皮的寒性，并有温中散寒、祛湿化痰、促进血液循环的作用。

3.冬瓜姜茶：这款茶饮可清热解毒、祛湿化痰、利水消肿，是痰湿体质者夏季消暑的佳品。

关于姜和冬瓜皮煮水功效，冬瓜姜茶的泡法及功效的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。