小儿一动就满头大汗是啥虚(孩子动不动就满头大汗？宝妈们要先学会这3件事)

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许多妈妈都会问:孩子爱出汗是怎么回事儿?是不是因为缺钙导致身体虚呀?如果是身体虚那应该补些什么东西呢?这些问题可能是许多宝妈都想知道答案的，其实，宝宝爱出汗的原因有很多，主要原因有以下几点：

一、生理性多汗

在中医当中，刚出生的孩子都被认为是纯阳之体，纯阳之体自然生命力比较旺盛，并且孩子大多是活泼好动的，其新陈代谢也比成年人更加的旺盛，所以，婴幼儿的出汗量一般会比成年人的要多。这些都属于比较正常的生理现象，这种现象也被称为生理性多汗，家长并不需要过于担心。

因为身体失衡而出现的多汗情况较为少见，这种情况一般的表现是：宝宝在进入熟睡状态之后，突然性的出汗量增多，并且排出的汗夜并不会随着时间慢慢的减少。如果宝宝出现了这种情况，则说明宝宝的身体出现了一些失衡，这时宝妈妈就需要给宝宝调理一下身体了。

尽管宝宝出汗量过多并不是什么较大的病症，但是宝宝一旦排出较多的汗必然会导致身体不适或者增加妈妈的负担，因此，那些宝宝爱出汗的宝妈们不如做到以下几点来缓解宝宝出汗量过多的这种情况。

1.妈妈们要保证孩子在睡觉之前不要出现过度兴奋的情绪。尽管宝宝在熟睡之后身体会逐渐的平静下来，但是，因为睡前过度兴奋的情绪会让宝宝尽管在睡着之后，其交感神经还会处于兴奋的状态当中，当这种兴奋感迟迟不能退散时，身体就会出现多汗的情况。

2.宝妈们要尽量给宝宝穿纯棉质地的衣服。因为纯棉质地的衣服相比较其他质地的衣服不仅会更加的透气，其还有吸汗的功能，这样的衣物穿在身上也会更加的舒服。除此之外，宝妈们还要勤洗床单被褥，通过这种方式来减少螨虫的繁殖。

3.宝妈们还要学会适当的调节室内温度，要随时保持室内开窗通风换气。除此之外，宝宝所能接触的衣物，被子都不能过于厚重，不能够因为宝宝抵抗力弱而给宝宝增加额外的负担，宝宝每日穿的衣服和盖的被子都应该与当天的温度相匹配，尤其是冬天，不能够给宝宝穿的太厚，盖的太多，这些种种生活上的小细节都会导致宝宝容易出汗。

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