当归补什么？当归，补血没商量

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于当归补什么，当归，补血没商量这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在中国，当归是一款知名度超高的明星中药，没吃过的有，没听过的少见。

2、如果有街头采访，“请问，您知道当归是用来干什么的吗？”十之八九都会回答“用来补血的。”嗯，那我们今天就来说说当归补血的那些事。

3、当归最早的应用记录见于汉墓马王堆出土的帛书《五十二病方》，此书约成书于战国时期。

4、当归盛产于甘肃岷县，世称“岷当归”。因能领诸血归其所当之经，故名“当归”。

5、当归是植物的根，在秋末采挖，需要捆成小把用烟火慢慢熏干，成药具有浓郁的香气。

6、当归按部位分为当归头（功偏活血），当归身（功偏养血），当归尾（功偏破血），全当归。

7、当归多为酒制和土制，酒者增其通行之力，多求近效；土者敛其补养之效，多求远效。妇人崩漏多用当归炭。

8、我们了解了当归的基本知识，那么到底该如何用它补血呢？

9、当归味甘，味甘的药基本都是补药，中药书把当归列在补血药，这是当归亘古不变的第一角色，补血一般分为补心血、补肝血、补经血（此经指冲脉）。

10、心血不足的代表是《红楼梦》里的林妹妹，面颊无血色，有事没事总捂着胸口，还时不时地有点小脾气，这类人往往心血亏虚，如果你也有这样的一个“林妹妹”，不妨给她熬一碗当归桂圆鸡肉汤，桂圆可入心经，鸡肉也可治体弱虚劳，三者配在一起美美哒。

11、所有的女性，一生中都会经历肝血虚，要么先天不足，要么后天劳伤，要么年老亏乏，肝血不足最典型的表现就是一个字——累，总是脑袋里一坛浆糊，身体坐着不如躺着，干什么都有气无力，眼花耳鸣，三十不到就一脸的蝴蝶斑。

12、此时一款食补大拿就该登场了——酸枣当归膏，主要食材是酸枣仁、当归身、生黄芪、云茯苓、炒麦芽，放在一起熬成膏，每天一小杯，每天一小变。

13、下面，广大女性最关注的补经血来了，冲脉和女性子宫相连，是十二经脉之海，也是血海，女性的经期之血和孕产经带皆有其协调，如果你月经少、经色黑、经期腰痛、总是乏力，可以每个经期喝三天四物汤，生地、当归、白芍、川芎，浓浓地熬上一碗（最好第一茬熬完后再敖浓一些），具体用量还需请中医师诊断后给出医嘱。

14、除了经血问题，补心血和补肝血同样适用广大男性同胞。

15、如果便秘的你在食用当归的过程中，迎来了史无前例的大便通畅，请稳稳神，这也是当归的大功劳。

16、其实，当归在呼吸病领域也有一把刷子，细心的你有没有发现很多止咳平喘的中成药里都有当归，如果你本身的体质就是各种血虚，咳嗽哩哩啦啦、没完没了，你可以考虑用上述的当归食疗方法试一下。

17、另外，当归性温，热性体质的人不宜单用一味当归，多需要和凉药配伍使用，此处不再赘言。

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