成人缺乏维生素d的症状有哪些 维生素D缺乏有哪些症状？您中枪了吗？

大家好，关于成人缺乏维生素d的症状有哪些很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于维生素D缺乏有哪些症状？您中枪了吗？的知识，希望对各位有所帮助！

每日7点营养时间

所以维生素D缺乏时，也就意味着钙的缺乏，下面就讲述一下，各年龄段维生素D缺乏常见的症状，看看你身边有中枪的没？要记得及时提醒他们。

6个月以下婴儿缺乏常见症状：

由于血钙低，6个月以下的幼儿经常出现肌肉痉挛或手足搐搦等症状，骨骼变化与年龄、生长速率及维生素D缺乏程度等因素相关。

3-9个月的婴儿缺乏常见症状：

颅骨软化多发生在3-9个月的婴儿，病儿出牙迟缓，牙齿的排列和发育往往不良。

9个月以上开始准备独立行走时缺乏常见症状：

能站立行走时则发生下肢弯曲，形成“O”或“X”型腿。

2岁以上幼儿缺乏常见症状：

2岁以上病儿可见有鸡胸、肋骨串珠等胸廓畸形。

佝偻病于青少年儿童

佝偻病是少年儿童维生素D缺乏导致，初期和急性期可以出现神经精神症状，患儿不活泼、食欲缺乏、易激动、睡眠不安、多汗（头部更明显）。严重的佝偻病患儿易发生骨折。

骨软化症于成年人

骨软化症：发生于成年人！多见于妊娠多产的妇女及体弱多病的老年人。

最常见的症状是：骨痛、肌无力和骨压痛，一般在活动时加重。

重度者有：脊柱压迫性弯曲、身材变矮、骨盆变形等现象。

有些患者有：自发性、多发性骨折或假性骨。

骨质疏松症于老年人

骨质疏松症：多见于老年人，肾功能降低、胃肠吸收欠佳、而且户外活动减少，容易造成骨质疏松症，严重者引起骨折。

维生素D缺乏会导致如上众多病症，所以日常生活中，我们一定要多注意补充维生素D及钙，明天会为大家详细讲解如何补充维生素D，包括内源性的外源性的，具体吃哪些食物可以有效补充，如果想早点具体了解可以关注我后私信，一起交流。

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