我用艾灸治好了月子病？网友反馈——艾灸治疗月子病，强烈推荐

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我是严重月子病，从头到脚怕冷怕风，浑身疼痛，胳膊疼的梳头都抬不起来了，颈椎也不好，妇科，子宫下垂，宫颈口肥大，糜烂，都感觉活不下去了，走投无路时，听别人说艾灸可以治疗，从今年2月15号开始的，艾灸10个月了，真的很开心，真的是无痛一身轻啊，艾灸4个月我就可以做饭了，之前1年多都没做过饭了，那里也不疼了，颈椎也好了，妇科病也好了，现在就肚子还是有点怕凉，其他都不那么怕风怕冷了.我每天艾灸从头到脚灸3个小时，中间也有诸多反应，夏天每天汗水多的吓人，不停地换衣服，胸部和肚子大面积起红疹，最后烂掉就抹上艾灰，又痒又疼，起了2次，好了以后，怕冷怕风的感觉明显好很多，另外坚持食疗，红枣、核桃，枸杞、山药、桂圆、小米、莲子从艾灸开始吃没间断过，在加上锻炼，跳郑多燕的减肥操，现在基本和正常人一样了，这10个月我把艾灸当成自己的事业来做的，效果相当惊人。

很多人也感觉艾灸效果缓慢,或有人反映没有效果,那么一定是你的努力不够,我们看到她每天艾灸三个小时,还要加上锻炼,有了那么多的艾灸反映自己也没有害怕,也没有放弃.

治疗疾病就是这样的,这其中,会有一些排病反映.你知道了艾灸排病反映的规律后,你就不会害怕了.

我们也看到了,艾灸治病不是一朝一夕的事情,这个网友坚持艾灸了10个月取得了这么好的效果.

所以,如果您也在艾灸,如果您才艾灸几天就来要效果,那么您就太着急了.艾灸需要坚持,艾灸是一个慢功夫。只有坚持下来，迈开腿，管住嘴，加上锻炼，效果才会逐渐体会。

产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，平生都要承受产后风的折磨。

一、用艾灸的治疗方法：艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交和阿是穴。

中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟，最好双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。

做艾灸就一定要火力够，时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。

现在治疗，会出很多汗，也是由于天气在逐渐热起来了，可以开窗对流艾灸，在艾灸期间一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏红糖水），这样可以补气补血。

二、用刮痧的方法治疗：

从大椎穴开始，沿大椎穴刮痧直到长强，调整督脉，在就是沿督脉斜刮从大椎到肺俞到秉风，每一步都斜刮，这样不仅仅调整了督脉，还连带疏通了足太阳膀胱经。方法也是从上到下，由内及外的刮痧方式。

在刮痧的过程中，要看痧的痕迹，如果痧起的很好，很均匀，就要7-10天一次，如果痧起的不好，颜色很淡，那么就说明疾病在里而不在表，这样，就需要每天刮痧或隔天刮痧，直到从体表可以看到痧痕，这样疾病就有个由里及表的过程。

每次刮完痧可以做一次督脉灸。督脉灸可以调动一身的阳气。

方法：1.先把生姜捣碎成泥，大约要100-200克。

2.用一条纱布，从大椎穴铺起直到长强。然后把生姜均匀地扑在纱布上的脊柱中，厚度约3-4mm。宽度约30mm。

3.把艾绒放在生姜上，然后用香火分段点燃艾绒，分段点燃。这时，烟和火都很旺盛，嘱病人一定要咬牙挺住。如果实在坚持不下来，可以两个人一起把纱布托起。在放下，在托起。如果嫌铺灸过长，可以一段一段地铺灸，先从上到下进行，对于总是背痛的人做铺灸也是很好的方法。可以三天做一次督脉灸。

没有做过铺灸的，可以先尝试在大椎到胸十二算一段，胸十二到长强算一段，这期间也可以分为三段，总之这些灸法都要看施灸者和被灸者对灸法和耐受程度。

开始施灸的时候，做的长蛇灸不要太粗，要逐渐适应。长蛇灸太粗就会很烫，被灸者就会有忍受不了的时候，而造成施灸者手忙脚乱。

三、大椎穴点刺放血，用一次性点刺针点刺3-5下后，拔罐。出血大约5-10毫升，然后艾灸，艾灸30-40分钟，可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸。

用艾灸和刮痧的方法，可以把风湿寒邪逼出体外，使腠理与筋骨组织早日强壮。在你治疗期间，建议服用液体钙，给腠理和筋骨组织以补充。

另外，不能因为有病而情绪低落，这样容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。

所以有一个良好的心态也是治疗疾病的关键所在。在治疗期间还要适当运动，这也是治疗中的一个重要环节，如果依从这些治疗，相信在自己的调整下，战胜疾病也是指日可待。

（子越大学毕业后，结婚生子，专职就是在家养孩子，除了养育孩子，就是闲暇之余发发人生感慨，研究养生保健。

七年前生老大时得月子病，幸得艾灸之法治愈月子病，从此之后对艾灸的喜爱一发不可收拾，家人也因此受益于艾灸，我家老大的三度扁桃体肿大都是艾灸治愈的。

艾灸如此之好，但知道的人却很少，所以我便想在带孩子之余，把这么好的东西，结合我这六年来的艾灸经验毫无保留的分享给大家。）

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