胆结石偏方大公开，轻松告别结石困扰！-大健康网

1. 核桃仁：核桃仁能够促进胆汁的分泌，具有消炎、止痛、排石的功效。每天吃几颗核桃仁，或者将核桃仁捣碎后和蜂蜜一起搅拌，用温水冲服，对于胆结石患者有很好的效果。

2. 生姜：生姜具有利胆、消炎、止痛、排石的功效。可以将生姜切成薄片，放在热水中浸泡10分钟左右，加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用。或者将生姜捣碎成汁，加入适量的温水冲服。

3. 金钱草：金钱草具有利胆、排石、消炎、止痛的功效。可以将金钱草煎汤后饮用，也可以将金钱草泡水后饮用。

4. 蒲公英：蒲公英具有利胆、排石、消炎、止痛的功效。可以将蒲公英泡水后饮用，也可以将蒲公英捣碎后涂抹在疼痛的部位。

5. 玉米须：玉米须具有利胆、排石、消炎、止痛的功效。可以将玉米须泡水后饮用，也可以将玉米须煮汤后饮用。

需要注意的是，这些偏方只是辅助治疗胆结石的方法，不能替代正规的医疗手段。如果胆结石症状较重或者出现并发症，应及时就医。同时，患者在选择使用偏方时，也应该根据自己的实际情况进行选择，避免出现不良反应。

胆结石偏方大公开，轻松告别结石困扰！

导语：胆结石是一种常见的疾病，给患者带来了极大的痛苦。今天，我们将为大家揭秘几种有效的胆结石偏方，让你轻松告别结石困扰！

1.核桃仁炖鸡

原料：鸡脯肉100克，核桃仁50克，生姜适量，盐适量。

做法：将鸡脯肉洗净，切成小块，加入姜片和盐腌制约20分钟。核桃仁用开水浸泡后去皮，与鸡脯肉一同放入砂锅中，加入适量清水，用小火炖煮约1小时即可。

功效：核桃仁炖鸡具有补肾壮阳、益气养血的功效，对于胆结石有一定的预防和辅助治疗作用。

2.蒲公英粥

原料：蒲公英适量，粳米100克，白糖适量。

做法：将蒲公英洗净切碎，放入砂锅中加水煎煮约30分钟，去渣取汁。将粳米淘洗干净后加入蒲公英汁及适量清水，用小火煮至粥熟，加入白糖调味即可。

功效：蒲公英粥具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于胆结石引起的炎症有一定的缓解作用。

1.按摩疗法

方法：每天早晚平卧床上，右手腕抵住右胁部，将左手腕置于右手腕之上，用力按摩胆囊部位，每次3分钟～5分钟。这种方法可以疏通经络、调和气血、疏肝利胆、疏肋止痛。

2.运动疗法

方法：经常做倒立动作或者头低脚高的姿势进行锻炼。这样可以让胆汁往下走，有利于排石。需要注意的是，在采取运动疗法时，一定要在医生的建议下进行，以免对身体造成不良影响。

1.合理饮食：饮食要规律，避免暴饮暴食。同时要尽量避免高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、肥肉等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持健康的饮食习惯是预防胆结石的关键。

2.积极锻炼：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。同时，避免长时间久坐不动，定期起身活动身体。

3.保持良好心态：长期精神紧张、焦虑不安会影响身体的内分泌和代谢，增加患胆结石的风险。因此，要学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。