糖尿病20年了，糖尿病20年暴走不吃药，最后成这样

其实糖尿病20年了的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解糖尿病20年暴走不吃药，最后成这样，因此呢，今天小编就来为大家分享糖尿病20年了的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

说起心血管病人，大家有一个普遍印象，这类病人似乎都很缺乏锻炼，摄入的能量远大于消耗的，时间一长，血管各种斑块堵塞，自然出问题。

得病后，相信许多人都萌生过这种想法：能不能不吃药，只是加强锻炼，这样既不用考虑药物带来的副作用，又能收获锻炼带来的成就感。

一般人也只是想想，可真还有人意志坚定，风雨无阻地锻炼了20年！20年后，到底是人赢了，还是病赢了？

北京南郊，凌晨5点，当大多数人还在被窝时，73岁的老陈，已经到达小区附近的公园，远处有熟人给他打招呼：“哟，老陈，天天都来这么早呀！”

老陈遥遥地招手示意，一转身便开始进行他的“铁人多项”锻炼。

首先是遛圈，公园一个大圈2里地，老陈先溜上6大圈，12里地。老陈步速奇快，四十来岁的女儿有时上街还赶不上老爹的速度。

马拉松式的溜圈只算热身，紧接着，老陈开始锻炼自己发明的各种项目。转头，左转50下，右转50下；打拳，拳风阵阵，左右手各来50下；踢腿，体操，甩膀子更不在话下，老陈的每项锻炼都有针对性，且严格量化，每天自我监督必须达标。

一套陈氏锻炼法完整训练下来，即使大冬天，吹着西北风，老陈都得摘掉帽子，不禁出了一身的毛毛汗。

老陈之所以这么拼命锻炼身体，源于20年前发作的一次心梗。

20年前，老陈53岁，是单位里的大巴司机，一天早上开大巴送单位职工上班，行驶途中，他感到心口一阵阵地疼，可上班时间，疼也只能忍着。心口这种疼一直持续到晚上，断断续续的，等到下班，老陈开大巴将员工陆续送回家后，他的疼痛感也达到了最高峰，这时才被四弟紧急送到医院。

心电图一做，提示急性心肌梗死，马上抢救，虽然没放支架，但因为怀疑有血栓形成，老陈足足在心脏重症监护病房躺了一个月，转到普通病房又躺了一个月，两个月后，老陈下床，浑身哆嗦，毕竟两个月没使劲儿了，连肌肉都罢工了！

老陈心想得让肌肉重返工作。再加之，住院时，老陈被意外告知有糖尿病，空腹血糖11点多，这样老陈既要吃心脏方面的药物，又要吃糖尿病相关的药物，加上老陈本来就有胃病，还得吃胃药，加一起，每次得吃满满一小瓶的药！

最要命的是，老陈吃药后，胃部反应特别大，一吃就吐，吐到从胃里返黄水为止，简直痛不欲生。

出院后，老陈干脆把药全扔了，一心想用锻炼恢复肌肉功能，并且代替药物。

在公园里一堆锻炼的老人中间，老陈更像一个战士，他坚信通过锻炼就能把病给摁下去。20年里，老陈不吃药，不检测血糖，只是风雨无阻地疯狂锻炼，看上去身体还真挺硬朗，也没犯过大毛病，这似乎验证了他的信念是正确的。

但是，前一阵老陈照例在公园锻炼，看见前面有老人跑得挺快，不服输的老陈，也把腿蹬圆了追上去，可一加速，心口刺疼，还憋闷，实在跑不下去了，休息一阵才缓解。

但老陈不管，该锻炼继续锻炼，到了今年5月初，在公园做转头运动时，他突感头晕，慌乱间四处找可以靠着的扶手，儿女得知后，这才把老陈硬架着上医院。

老陈想，查查就查查，自己锻炼20年的成果，也该给儿女瞧瞧了，自个儿不知道给儿女省下了多少事儿！

还别说，老陈造影前血液检查指标还不错，血脂控制得不错，量血压也正常。不过注意，低密度脂蛋白胆固醇，冠心病患者要控制在1.8以下。

但在老陈的一堆基本正常的检查报告中，有一项异常指标格外刺眼。

老陈的糖化血红蛋白值远超正常值，这项指标是判定糖尿病长期控制是否良好的重要参考指标。

也就是说，老陈20年的身体战役，打赢了血压战，也赢了血脂战，但却在糖尿病这一项上阴沟里翻了船。

等到造影一做，没控制住血糖的老陈，前降支近段100%堵塞，其他几支重要血管各有不同程度的弥漫性狭窄，如果正常的心脏血管打10分，这颗心脏的血管情况可能3分都不到。

老陈长达20年的“不吃药运动”终于到了被彻底清算的时候。

张健医生团队立即给老陈进行手术，完全堵死的前降支需要通过cto，先用导丝开路，后放入支架。

等做完cto，在老陈前降放入3个支架后，从手术台下来的几位医生后背无不湿透，这还只是一根血管的胜利，老陈其他病变血管需要择期再行手术。

老陈的故事，可以说非常典型，非常警醒。

第一，合理锻炼确实对健康有用，老陈血压血脂控制得不错，而且四肢灵活，耳不聋眼不花，这得益于多年坚持锻炼。但这并不代表锻炼可以完全替代药物和更专业的医学治疗，老陈最终满目疮痍的心血管造影就是铁证。

第二，跟疾病斗争，既要有毅力，也要有方法。针对糖尿病和心血管病，我们有现成的监测手段和药物，锻炼的同时及时监测，把血压血糖和血脂控制在合理的范围，这样事半功倍。

第三，千万别被糖尿病骗了。尤其是并发症没那么明显的，腿脚挺利索，眼睛也没问题，就以为自己战胜了糖尿病。其实过高的血糖正在疯狂地侵蚀我们的血管，而我们并不知道。等血管终于被泡坏，心脏报警了，往往严重的后果已经造成，这才是最可怕的！

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