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经络基础知识,人体十二经络,基础入门总结

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1、经络,是经和络的总称。经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中纵行的主干,大多循行于人体的深部。络有网络之意。络脉是经脉别出的分支,较经脉细小。络脉纵横交错,网络全身,无处不至。经络相贯,遍布全身,是运行气血,联络脏腑肢节,沟通内外上下,调节人体功能的一种特殊的通路系统。

2、其分布于肢体内侧面的经脉为阴经,分布于肢体外侧面的经脉为阳经。一阴一阳衍化为三阴三阳,肢体内侧面的前、中、后,分别称为太阴、厥阴、少阴;肢体外侧面的前、中、后分别称为阳明、少阳、太阳。具体分为手三阴经;手三阳经、足三阴经、足三阳经四组。

3、手之三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。

4、头面部:手三阳经止于头面,足三阳经起于头面,手三阳经与足三阳经在头面部交接,所以说:"头为诸阳之会"。阳明在前,少阳在侧,太阳在后。

5、足三阴与足阳明经分布在胸、腹部(前),手三阳与足太阳经分布在肩胛、背、腰部(后),手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部(侧)。阴经分布在四肢的内侧面,阳经分布在外侧面。

6、十二经脉,通过经别和别络相互沟通,组成六对"表里相合"关系,

7、手之阴阳:手太阳与少阴为表里,少阳与心主(手厥阴心包经)为表里,阳明与太阴为表里。

8、足之阴阳:足太阳与少阴为表里,少阳与厥阴为表里,阳明与太阴为表里。

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