胃肠炎应该注意什么怎么调理？胃肠炎在生活中需要注意哪些问题，可以吃些什么呢

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肠胃炎要注意适量进食，以能够满足机体所需要的能量，同时利于维持水、电解质平衡。

急性期病情较重者可进食流质饮食，如浓米汤、面汤、鸡汤等；

肠胃炎期间还可进食低渣、半流质饮食，食物要求少油腻、细软、易消化，如白米粥等；

年龄较大的儿童，饮食不用特殊的限制，谷类、肉类、水果、蔬菜等都可以根据实际情况进行选择。

1.肠胃炎期间限制容易产酸食物的摄入，如地瓜、土豆以及甜点和糖醋制品等；

2.避免进食容易产气的食物，如红小豆、黄豆、豆腐、白萝卜、豆浆等；

3.限制葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，以及芥末、辣椒油、胡椒粉等强烈刺激性的调味品；

4.高膳食纤维的食物也应该适当限制，如粗粮、芹菜、韭菜等，这些食物的机械性刺激，有可能会对胃肠黏膜造成损害；

5.患病期间建议不要饮酒，或者喝咖啡、浓茶等。

6.要注意的是，饮食护理对于疾病的控制有一定的积极作用，但实际生活中每个患者病情不一，建议积极就医，由专业的医师制定恰当的治疗方案，给予您恰当的饮食建议。

OK，关于胃肠炎应该注意什么怎么调理和胃肠炎在生活中需要注意哪些问题，可以吃些什么呢的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。