苹果煮水减肥法怎么做？苹果瘦身汤

大家好，关于苹果煮水减肥法怎么做很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于苹果瘦身汤的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

今天来给大家分享一个超级快捷又健康的苹果瘦身汤做法吧，酸酸甜甜得很好喝。

苹果1个，冰糖几颗，生姜切片4-5片，红枣3颗，枸杞一小把

1、苹果切成薄片，放入锅中（如果时间允许，我觉得削皮更好）

2、锅中加入3-4颗冰糖，只是做适当的调味，可以不加，但不宜多加

3、生姜切片，大概5片，放入锅中

5、加入枸杞，我大概就放了十几颗，红枣3颗（最好切开）

6、放入两碗清水，盖上盖子，大火煮沸

7、水沸腾后，继续煮10分钟，美味又瘦身的苹果汤就做好啦，是不是很方便又快捷呢。果肉的香甜再配上生姜的味道，不仅刷脂而且好吃。

经常喝这款汤可以消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤，最适合脸色苍白、皮肤干燥粗糙的人士饮用。

一天一苹果医生远离我，喜欢的快收藏吧！

文章到此结束，如果本次分享的苹果煮水减肥法怎么做和苹果瘦身汤的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！